Vad är sömnterrorstörning?

Sömnadsterror störning, även kallad natt skräck, är ett tillstånd som präglas av att plötsligt vakna och skrämda. Till exempel kan en person med sömnstörsjukdom vakna skrikande och känner sig både förvirrad och rädd. I nattens skräck kan en person vara svår att väcka helt eller trösta, och han kan vara helt omedveten om sin miljö. Andra symtom på sjukdomen kan inkludera utvidgade elever, trassande och slingrande, svettningar, snabb hjärtslag och hyperventilation. Efter cirka 10 till 20 minuter faller den drabbade vanligtvis tillbaka till ett normalt sömnmönster.

Ingen är säker på de exakta orsakerna till sömnstörrstörning, men det verkar ofta att det går i familjer. Läkare tror att feber och trötthet kan bidra till det såväl som emotionell stress. Många tänker på nattförskräckningar som ett barndomsproblem, och faktiskt är de vanligast hos barn, särskilt pojkar som är fem till sju år gamla. De förekommer dock också hos flickor och vuxna. När de förekommer hos vuxna kan emotionell stress eller konsumtion av alkohol vara bidragande faktorer.

Symtom på sömnstörsjukdom är oftast noterad mellan 12.00 och 02.00. När en drabbad person har en episod, glömmer han vanligtvis det och kan inte förklara det på morgonen; vissa barn med tillstånd sömnpromenaden också. Intressant nog skiljer sig mardrömmar och nattförskräckningar dramatiskt från varandra. Mardrömmar uppträder ofta under tidiga morgontimmar och kan påverkas av skrämmande filmer och känslomässigt stressande händelser. Ofta kommer en person att komma ihåg mardrömmar efter att ha vaknat upp, och den förvirring som är typisk för sömnstörsjukdom är frånvarande.

Vanligtvis finns det inget behov av undersökningar och tester för att diagnostisera sömnstörsjukdom. Ofta ger berättelsen om en förälder eller en kär som har bevittnat episoder läkarna tillräckligt med information. I mycket svåra fall kan en läkare rekommendera att patienten genomgår en psykiatrisk utvärdering.

Tyvärr finns det inte många behandlingar för natten skräck. Ofta är komfort och förståelse de bästa möjliga behandlingarna, och rådgivning kan hjälpa i vissa fall. Sällan förskrivs läkemedel som diazepam, ofta känd som Valium®, för att minska episoder. Med tiden växer barn vanligtvis sömnstörsjukdom. Faktum är att avsnitt är mycket mindre frekventa när de flesta barn är tio år gamla.