大豆イソフラボンと肥沃度との関係は何ですか？

大豆食品は何千年もの間消費されており、多くの研究がその摂取に関連する多くの健康上の利点を報告しています。研究により、大豆イソフラボンと肥沃度との関係が提案されており、豆乳や豆腐などの大豆製品の消費が妊娠の可能性を高めることができることを示唆しています。大豆の食品に存在する大豆イソフラボンは、体内の細胞のエストロゲン受容体に結合することができ、排卵を誘発し、妊娠する可能性を高めることができます。大豆イソフラボンと肥沃度は多くの研究で積極的に相関していますが、一部の研究では、大豆食品の過剰摂取が肥沃度を低下させる可能性があることが示唆されています。大豆イソフラボンと肥沃度の研究は、大豆がエストロゲン受容体に弱く結合する植物エストロゲンとして作用することを示していますoN細胞。研究者は、大豆イソフラボンは、女性の排卵と肥沃度を支援する女性の二次性特性の原因となるホルモンである天然エストロゲンと構造が類似していると考えています。脳のエストロゲン受容体に結合することにより、細胞はおそらくより多くの卵胞刺激ホルモンを放出し、卵胞を成熟させ、エストロゲンを放出し、排卵を刺激するために黄体形成ホルモンを引き起こします。

女性が妊娠するのに苦労している場合、一部の医師や栄養士はイソフラボンの含有量に大豆食品を推奨します。大豆食品の消費は、肥沃度の増加に関して女性に大きな影響を及ぼしているようですが、一部の研究では、男性に役立つ可能性があることが示唆されています。男性の大豆イソフラボンと肥沃度に関するこれらの研究は、矛盾する結果をもたらしているようですが、一部の男性が精子の質を高めるのを助ける可能性を高めています。正確な効果ARe現在不明であり、将来の不妊治療で大豆を使用できるかどうかを判断するには、さらなる研究が必要です。

大豆食品の過剰摂取は、いくつかの研究で肥沃度の低下に関連しています。大豆イソフラボンはエストロゲンと構造が類似しており、過剰なエストロゲンの放出に役立つため、大豆が乳がんリスクを増加させる可能性があることも提案されています。これらの研究も矛盾しており、豆乳、豆腐、醤油などの大豆食品の中程度の摂取量を備えた回避や食事を示唆する決定的な答えはありません。