Vad är sambandet mellan sojaisoflavoner och fertilitet?

sojamat har konsumerats i tusentals år, och många studier rapporterar ett antal hälsofördelar i samband med dess intag. Forskning har föreslagit en koppling mellan sojaisoflavoner och fertilitet, vilket tyder på att konsumtionen av sojaprodukter som sojamjölk eller tofu kan öka chansen att bli gravid. Sojaisoflavoner som finns i sojamat kanske kan binda till östrogenreceptorer på celler i kroppen, möjligen inducera ägglossning och öka chansen att bli gravid. Även om sojaisoflavoner och fertilitet har varit positivt korrelerade i ett antal studier, tyder en del forskning på att överförbrukning av sojamat kan minska fertiliteten.

Vissa studier som involverar näring och dess inverkan på fertilitet visar att soja -isoflavoner, kemiska föreningar i soja mat, kan hjälpa till att öka fertiliteten i en del av stimulering av stimulering av stimulering av stimulering och övre övningsområden. Sojaisoflavoner och fertilitetsforskning visar att soja fungerar som ett fytoöstrogen, svagt bindande till östrogenreceptorer on celler. Forskare tror att sojaisoflavoner liknar strukturen som naturligt östrogen, ett hormon som är ansvarigt för de sekundära könsegenskaperna hos kvinnor som hjälper till att ägglossning och fertilitet hos kvinnor. Genom att binda till östrogenreceptorerna i hjärnan frigör cellerna förmodligen mer follikelstimulerande hormon, som hjälper till att mogna folliklar, frigöra östrogen och utlösa luteiniserande hormon för att stimulera ägglossningen.

När kvinnor har problem med att bli gravid, rekommenderar vissa läkare och dietister sojamat för isoflavoninnehållet. Konsumtionen av sojamat verkar ha en större effekt hos kvinnor när det gäller ökande fertilitet, men viss forskning tyder på att det kan vara till hjälp för män. Dessa studier på sojaisoflavoner och fertilitet hos män verkar ha motstridiga resultat, men de höjer fortfarande möjligheten att hjälpa vissa män att öka sin spermkvalitet. De exakta effekterna ärE för närvarande okänd, och mer forskning behövs för att avgöra om soja kan användas i framtida fertilitetsbehandlingar.

Överförbrukningen av sojamat har kopplats till minskad fertilitet i vissa studier. Eftersom sojaisoflavoner liknar strukturen som östrogen och hjälper till att frigöra överskott av östrogen, har det också föreslagits att soja kan öka risken för bröstcancer. Dessa studier är också motstridiga, utan några avgörande svar som tyder på att undvika eller en diet med ett måttligt intag av sojamat som sojamjölk, tofu eller sojasås är skadligt.