リズム法とは？

リズム法は、不妊治療計画による避妊の最初の試みの1つでした。 これは、女性が妊娠サイクルの不妊の日には妊娠できないという概念に基づいており、女性が妊娠を予防または達成できるようにするものです。 リズム法は、少なくともセントアウグスティヌスが手紙で言及した388年以降、避妊の一形態でした。

リズムの方法は3つのアイデアに基づいています。 1つ目は、女性のサイクルの長さは通常2〜3日であり、2〜3日間であるか、女性はその期間が始まる14日前に排卵することです。 2番目のアイデアは、精子が女性の体内で3日間続くということです。 3番目のアイデアは、卵は放出されてから24時間以内に受精しなければならないというものです。

これらの3つのアイデアを使用して、女性の期間の最初の日、つまり彼女のサイクルが始まる日からカレンダーが作成されました。 女性は、期間が終了してから排卵後4〜5日、通常は19日頃までに妊娠可能とみなされます。20日目から期間を再開するまで、女性は不妊で妊娠できません。

リズムサイクルにはいくつかの利点があります。 使い方は簡単で、女性が毎日ピルを服用したり、化学的に基づいた避妊法を使用することを覚えておく必要はありません。 無料で、副作用はありません。 女性が最も妊娠しやすい時期に性交を計画できるようにすることで、夫婦が妊娠を計画するのを助ける便利なツールになります。

残念ながら、リズム法は避妊の効果的な形式ではありません。 この方法を使用して妊娠を防ぐカップルの10％〜25％が1年以内に妊娠すると推定されています。 女性の周期の変動を考慮していない、またはすべての女性が妊娠期間の14日目に排卵するわけではなく、すべての妊娠期間が約28日というわけではありません。 リズム法は、性感染症に対する保護も提供しません。

リズムの方法よりもはるかに正確である避妊の他の不妊の意識の方法があります。 朝起きたときの基礎体温、女性の体温を記録し、子宮頸管粘液の変化を監視し、子宮頸部の位置を毎日確認することで、女性が妊娠できる時期をより明確に知ることができます。 また、一部のドラッグストアやオンラインマーケットでは、女性が唾液のシダ、乾燥した唾液のパターンを確認できる専用の携帯用顕微鏡があります。 これは、排卵がわずか1〜2日であるという兆候であり、女性は最も受精しやすい時期を計画することができます。