Co je to rytmická metoda?
Rytmická metoda byla jedním z prvních pokusů o kontrolu porodnosti prostřednictvím plánování plodnosti. Je založeno na konceptu, že žena nemůže otěhotnět během neplodných dnů v jejím cyklu, a umožňuje ženám zabránit těhotenství nebo dosáhnout těhotenství. Rytmická metoda je formou antikoncepce již od roku 388 nl, kde ji v dopise uvedl St. Augustine.
Rytmická metoda je založena na třech myšlenkách. První je, že délka ženského cyklu je obvykle 28 dní, dejte nebo vezměte pár dní a žena ovuluje přibližně 14 dní před začátkem jejího období. Druhou myšlenkou je, že spermie mohou v ženském těle trvat tři dny. Třetí myšlenkou je, že vejce musí být oplodněno do 24 hodin po propuštění.
Na základě těchto tří nápadů byl vytvořen kalendář, počínaje prvním dnem ženského období, dnem, kdy začíná její cyklus. Žena je považována za plodnou od doby, kdy její období končí, až do čtyř nebo pěti dnů po ovulaci, obvykle kolem 19. dne. Od 20. dne, než znovu začne období, je neplodná a nemůže otěhotnět.
Rytmický cyklus má několik výhod. Používání je jednoduché a nevyžaduje, aby si žena pamatovala, že si vezme pilulku každý den nebo používá jinou chemicky založenou metodu kontroly antikoncepce. Je zdarma a nemá žádné vedlejší účinky. Může to být užitečný nástroj, který pomůže páru plánovat početí tím, že jim umožní plánovat styk na dobu, kdy je žena nejúrodnější.
Rytmická metoda bohužel není účinnou formou antikoncepce. Odhaduje se, že kdekoli od 10% do 25% párů, které používají tuto metodu k zabránění těhotenství, porodí během jednoho roku. Nezohledňuje fluktuace ženského cyklu nebo že ne všechny ženy ovulují 14. den cyklu plodnosti, a ne všechny cykly plodnosti jsou kolem 28 dnů. Rytmická metoda také neposkytuje ochranu před pohlavně přenosnými nemocemi.
Existují i jiné metody vědomí porodnosti, které jsou mnohem přesnější než rytmická metoda. Zmapování bazální tělesné teploty, teploty ženy, když se ráno poprvé probudí, sledování změn jejího děložního hlenu a každodenní kontroly polohy jejího děložního hrdla může poskytnout mnohem jasnější představu o tom, kdy je žena plodná. Existují také specializované přenosné mikroskopy, dostupné v některých lékárnách a online tržištích, které ženě umožňují kontrolovat její sliny na kapradiny, vzor v sušených slinách. To je známkou toho, že ovulace je vzdálena jen den nebo dva, což ženě umožňuje naplánovat nejplodnější období.