Qual é o método do ritmo?

O método do ritmo foi uma das primeiras tentativas de controle de natalidade através do planejamento da fertilidade. É baseado no conceito de que uma mulher não pode engravidar durante dias não férteis em seu ciclo e permite que as mulheres evitem ou atinjam uma gravidez. O método do ritmo tem sido uma forma de controle de natalidade desde pelo menos 388 dC, onde foi mencionado por Santo Agostinho em uma carta.

O método do ritmo é baseado em três idéias. A primeira é que a duração do ciclo de uma mulher é tipicamente 28 dias, dê ou leva alguns dias, e que uma mulher ovula cerca de 14 dias antes do início de seu período. A segunda idéia é que o esperma pode durar três dias no corpo de uma mulher. A terceira idéia é que um ovo deve ser fertilizado dentro de 24 horas após o lançamento.

Usando essas três idéias, um calendário foi desenvolvido, começando no primeiro dia do período de uma mulher, o dia em que seu ciclo começa. Uma mulher é considerada fértil a partir do momento em que seu período termina até quatro ou cinco dias depois que ela ovula, geralmente ARdia 19. Desde o dia 20 até começar a menstruar novamente, ela é infértil e não pode engravidar.

Existem algumas vantagens no ciclo do ritmo. É simples de usar e não exige que a mulher se lembre de tomar uma pílula todos os dias ou usar algum outro método de controle de natalidade baseado quimicamente. É gratuito e não tem efeitos colaterais. Pode ser uma ferramenta útil para ajudar um casal a um plano de concepção, permitindo que eles planejem relações sexuais para o tempo em que uma mulher é mais fértil.

Infelizmente, o método do ritmo não é uma forma eficaz de controle de natalidade. Estima -se que entre 10% a 25% dos casais que usam esse método para evitar uma gravidez conceberem dentro de um ano. Não leva em consideração flutuações no ciclo de uma mulher, ou que nem todas as mulheres ovulam no dia 14 do ciclo de fertilidade, e nem todos os ciclos de fertilidade têm cerca de 28 dias de duração. O método ritmo também não fornece protegercção contra doenças sexualmente transmissíveis.

Existem outros métodos de conscientização da fertilidade de controle de natalidade que são muito mais precisos que o método do ritmo. A temperatura corporal basal, a temperatura de uma mulher quando ela acorda pela manhã, monitorando as mudanças em seu muco cervical e verificando diariamente a posição de seu colo do útero pode dar uma idéia muito mais clara de quando uma mulher é fértil. Também existem microscópios portáteis especializados, disponíveis em algumas farmácias e mercados on -line, que permitem que uma mulher verifique sua saliva para ferning, um padrão na saliva seca. Isso é um sinal de que a ovulação está a apenas um dia ou dois de distância, permitindo que uma mulher planeje seu período mais fértil.