キーボードのリストレストとは何ですか？

キーボードリストレストは、入力中に手首と腕をサポートするように設計されたデバイスです。理論的には、キーボード手首の休憩を使用すると、繰り返しのストレス損傷や関連条件を発症するリスクが低下しますが、手首休憩を適切に使用することが重要です。いくつかのキーボードトレイには、手首が組み込まれた内蔵のトレイが付属しており、このアクセサリーをスタンドアロンアイテムとして購入することもできます。キーボード用の手首休憩に加えて、人間工学のアクセサリー企業もマウスリストレストを製造しています。

通常、キーボードリストレストは、しっかりとした、しかし与えられる、ゲルのような素材で満たされています。理想的には、丸いエッジがあるため、ユーザーの手首と手のひらに鋭い側面が圧力をかけず、手首の休息はキーボードとほぼ同じ高さで、ユーザーが腕を体から伸ばしてキーボードに到達しないようにします。共有された机では、手首の休息が材料で覆われている場合があります。健康上の理由で簡単に消毒できます。

手首休憩は、誰かが実際にタイピングしていないときに使用されることを意図しており、手首自体ではなく手のひらとかかとに使用することを意図しています。タイピング中、人々はキーボードの上に手を置いて、指がそびえている必要があります。上に手を置くと、キーボードのリモート機能キーに到達しやすくなります。キーボードの手首にしっかりと植えられた手首を入力している人々のプロモーションカタログ画像にもかかわらず、この使用法は推奨されません。

キーボードのリストを使用すると、誰かが手首を維持するための手がかりを提供するため、誰かがキーボードの上に手を置くのに役立ちます。タイピング休憩中に、手のひらのかかとがキーボードのリストレストに座るように手を滑らせることができます。 TypistがREの準備ができているとき合計すると、手首の休息から手を持ち上げ、タイピングのために適切な位置に置くことができます。

このキーボードアクセサリーは、他の人間工学的に優しい測定値と組み合わせる必要があります。キーボードが正しい高さにあり、ユーザーとモニターの間の距離が適切であることを確認することが重要です。照明、座席構成などを少し調整することも、大きな快適な違いを生むことができます。ワークステーションで人間工学に基づいたガイドラインに従って、繰り返しストレスの怪我を大幅に減らし、人々が仕事でより快適に感じることができます。