手根管症候群をどのように治療できますか？

手根管は、手首の骨の間の小さな空間と、それを通して神経の中央値が走るものです。 手根管症候群では、骨と神経の中央部を囲む組織が腫れ、神経を圧縮します。 結果は、痛みを伴う親指と最初の3本の指のしびれになる可能性があります。 この状態は、職場で反復的な動きを行い、人間工学に富んだ職場で働くこと、および関節炎のような根本的な条件によって引き起こされる可能性があります。 手首が小さい人もいる人もいれば、他の人よりも状態が発生しやすいように見えます。

手根管症候群の症状に注意すると、この状態を治療するためにすぐに医師に診てもらう必要があります。 特に、症候群が反復運動損傷によって引き起こされた場合、職場で何をしているかを変えたり、仕事をする方法を変えることで、より深刻なケースを離れることができます。 手根管症候群を初期段階で治療する人は、状態を悪化させることを避ける可能性が高く、SURにつながる可能性がありますGERY。

医師が手根管症候群を治療する方法は、特定できる原因、および状態の重症度に基づいています。 通常、最初の治療法は、手首または手首を固定することであり、スプリントまたは手装具を使用します。 これにより、状態を悪化させる方法で手を使用せずに作業を続けることができます。 領域を氷にすると、組織の腫れが減り、取り外し可能なリストブレースがある場合は簡単に達成できます。

第二に、医師、特に理学療法士および作業療法士は、条件を引き起こす可能性のある人が実行しているあらゆる種類の動きを分析することにより、手根管症候群の治療を目指しています。 たとえば、一日中入力し、ポジショニングが不十分で、設計が不十分なワークスペースで作業する場合、それらを変更して、より人間工学に基づいた健全な位置に入力するのに役立ちます。 あなたがあなたのノーマを実行する方法の小さな変化L作業は、手首の組織をより腫れ、状態を悪化させるのを防ぐのに役立ちます。 手首を強化するための学習演習は症候群の終了に役立つ可能性があり、これらは通常理学療法士によって教えられます。

この状態の初期段階と後期の両方で、医師は痛みの症状を治療することにより手根管症候群も治療します。 ほとんどの場合、医師は抗炎症薬を処方するか、イブプロフェンなどのカウンター薬を推奨します。 医師はさらに、手首にコルチゾンショットを使用して、痛みが重度の場合は手根管症候群を一時的に治療することができます。

上記の治療によって状態が軽減されない場合、最も一般的な治療法は手術です。 手術では、通常、症候群の原因となる際に最も示される手根管の靭帯を切ることが含まれます。 この手術は、人々が数週間以内に回復するのに役立ちます。または、数ヶ月かかる場合があります。 手首のように、常に理学療法セッションが続く必要があります手術が手首と手の完全に使用されないように癒します。