ベストチェストラブを選ぶにはどうすればいいですか？

胸部のこすりは、人が混雑しているときによく使用されます。 胸をこすれば風邪の症状を和らげることができます。 camp脳とメントールを含む市販の品種を含む、いくつかのタイプの胸部摩擦があります。 ナチュラルバージョンにはエッセンシャルオイルと蜜蝋が含まれています。 こすりが幼児または幼児向けである場合、この年齢層向けに設計されたものを選択する必要があります。

蒸気擦式とも呼ばれる胸部擦式のほとんどの商用品種は、2歳以上の人を対象としています。 研究は、これらの摩擦が風邪から感じられる混雑を緩和するのに効果的であることを示しました。 胸部のこすりは実際に鬱血を和らげるものではありませんが、メントールには強い呼吸力があり、再び息を吹き込むことができるように感じるので、体をだまして混雑を軽減します。

胸にこすりつけることも咳を和らげるのに役立ちます。 蒸気摩擦を使用すると、筋肉痛や痛みからの解放を経験する人もいます。 摩擦は、筋肉のストレスを緩和し、血流を改善するのに役立ちます。

2歳未満の子供に胸をこする必要がある場合は、乳児または幼児用に特別に設計されたものを選択してください。 これらの摩擦には、メントールやhol脳が含まれていないため、幼児の気道を刺激する可能性があります。 Camp脳はまた、赤ちゃんが摂取すると致命的になる可能性があります。 アロエベラやラベンダーなどの成分が含まれている赤ちゃんの胸部のこすりを探します。

Camp脳は、年長の子供や大人にも問題を引き起こす可能性があります。 たとえば、目と接触すると、角膜が損傷する可能性があります。 鼻孔や体の他の開口部の近くにcamp脳を含む胸部のこすりは使用しないでください。

自家製の胸部のこすりまたはcamp脳を含まないオーガニックのものは、あなたにとってより良い選択肢かもしれません。 自分でこするには、ペパーミントやユーカリなどのエッセンシャルオイルを10〜20滴混ぜて、数オンスのアーモンドオイルにします。 必要に応じてワセリンも使用できます。 特にこすりが幼い子供用の場合は、少量のエッセンシャルオイルから始めます。

蒸気擦りの自然な草のバージョンは利用できるかもしれないし、camp脳を避けたいと思うおよびあなた自身を作りたいと思わなければ好まれるかもしれない。 通常、自然な摩擦は蜜蝋またはココナッツ油の基盤を備えています。 こすりに使用されるハーブには、ラベンダーとユーカリが含まれる場合があります。 コリアンダーやカモミールなどのハーブを含むものもあります。