パニック発作に最適なハーブトリートメントを選択するにはどうすればよいですか？

パニック発作は通常非常に恐ろしい経験であり、しばしば精神安定剤や抗うつ薬などの処方薬で治療されます。ただし、これらの薬はさまざまな副作用がある可能性があるため、パニック発作のためにハーブ治療を選択することをお勧めします。 Kava KavaとValerianは軽度の精神安定化効果があり、パニック発作の開始時または就寝前に服用することができます。 PassionFlowerとGinkgo Bilobaは、ストレスを和らげ、気分を高めるのに役立つため、パニック発作の治療にも効果的である可能性があります。

心的外傷後ストレス障害や一般的な不安障害など、不安障害を持つ多くの人は、パニック発作の再発に苦しむ可能性があります。これらの攻撃の間、その人はしばしば恐怖を感じるでしょう。レースの心臓、呼吸困難、発汗、吐き気は、他の一般的なパニック発作の症状です。精神安定剤や抗うつ薬などの典型的なパニック発作薬は効果的ですが、副作用を引き起こす可能性があります。Ike吐き気と疲労。ハーブ薬は一部の人々にとって効果的であり、副作用が少ない場合があります。

Kava Kava Rootは、パニック発作と不安のための人気のあるハーブ治療法です。この植物の根から作られたお茶を飲むことは非常に落ち着くことがあり、気分エンハンサーとしても作用する可能性があります。この漢方薬の少量は、一般的な緊張を落ち着かせ、パニック発作を防ぐことができますが、より大きな用量は不眠症の治療に役立ちます。いくつかの研究では、Kava Kavaが肝臓の損傷を引き起こす可能性があることが示されているため、肝臓の問題がある場合はこのハーブを使用しないでください。また、抗不安薬や他の薬と相互作用する可能性があります。

Kava Kavaのように、Valerianは、精神安定剤のように振る舞うことにより、パニック発作のハーブ治療として使用できます。それは特に不眠症治療として人気があります。このハーブは通常、お茶を醸造したときに心地よい味を持っていないので、あなたは望むかもしれませんバレリアンを含むハーブカプセルを購入する。ヴァレリアンは、肝臓や麻酔だけでなく、肝臓で分解される薬物と相互作用することができます。

PassionFlowerは、うつ病やその他の気分障害の治療によく使用されるハーブですが、パニック発作のハーブ治療としても使用できます。それは主に気分エンハンサーとして機能し、いくつかの研究は、不安を和らげるのにうまく機能することを示唆しています。 Kava KavaやValerianよりも軽度のPassionFlowerは、しばしばお茶やチンキとして消費されます。それは、血液シンナーや鎮静剤、ならびにモノアミンオキシダーゼ阻害剤（MAOI）と呼ばれる古いタイプの抗うつ薬と相互作用する場合があります。

Ginkgo Bilobaは、パニック発作やうつ病の治療にも使用できます。 PassionFlowerのように、このハーブは気分エンハンサーとしても機能し、研究は血流の改善に役立つことを示しています。多くの場合、カプセルの形で撮影されます。 Ginkgo bilobaは、抗うつ薬を含む他の薬と対話することができますので、タルするのが最善ですパニック発作のためにハーブ治療を受ける前に処方薬を服用している場合は、医療専門家へ。