Wie wähle ich die beste Kräuterbehandlung für Panikattacken?

Panikattacken sind in der Regel sehr beängstigend und werden oft mit verschreibungspflichtigen Medikamenten wie Beruhigungsmitteln und Antidepressiva behandelt. Da diese Medikamente jedoch eine Reihe von unterschiedlichen Nebenwirkungen haben können, sollten Sie eine pflanzliche Behandlung für Panikattacken wählen. Kava Kava und Baldrian wirken mild beruhigend und können entweder zu Beginn einer Panikattacke oder vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Passionsblume und Ginkgo Biloba können auch bei Panikattacken wirksam sein, da sie Stress abbauen und die Stimmung verbessern können.

Viele Menschen mit Angststörungen wie posttraumatischer Belastungsstörung und generalisierter Angststörung können an wiederkehrenden Panikattacken leiden. Während dieser Angriffe fühlt sich die Person oft erschrocken. Ein rasendes Herz, Atembeschwerden, Schwitzen und Übelkeit sind weitere häufige Symptome einer Panikattacke. Typische Medikamente gegen Panikattacken wie Beruhigungsmittel und Antidepressiva können wirksam sein, können jedoch Nebenwirkungen wie Übelkeit und Müdigkeit hervorrufen. Kräutermedikamente können für manche Menschen wirksam sein und weniger Nebenwirkungen haben.

Kava Kava Root ist ein beliebtes pflanzliches Heilmittel gegen Panikattacken und Angstzustände. Das Trinken eines Tees aus der Wurzel dieser Pflanze kann sehr beruhigend sein und auch die Stimmung verbessern. Kleine Mengen dieses pflanzlichen Arzneimittels können helfen, allgemeine Nervosität zu lindern und möglicherweise Panikattacken vorzubeugen, während größere Dosen dazu beitragen können, Schlaflosigkeit zu heilen. Da einige Studien gezeigt haben, dass Kava Kava Leberschäden verursachen kann, sollten Sie dieses Kraut nicht verwenden, wenn Sie ein Leberproblem haben. Es kann auch mit Angstmedikamenten und anderen Medikamenten interagieren.

Baldrian kann wie Kava Kava als Kräuterbehandlung bei Panikattacken eingesetzt werden, indem er wie ein Beruhigungsmittel wirkt. es ist besonders beliebt als Behandlung von Schlaflosigkeit. Dieses Kraut hat normalerweise keinen angenehmen Geschmack, wenn es in einem Tee gebraut wird. Sie sollten daher Kräuterkapseln mit Baldrian kaufen. Baldrian kann mit Medikamenten, die in der Leber abgebaut werden, sowie mit Beruhigungsmitteln und Betäubungsmitteln interagieren.

Passionsblume ist ein Kraut, das häufig zur Behandlung von Depressionen und anderen Stimmungsstörungen verwendet wird, es kann aber auch als Kräuterbehandlung bei Panikattacken eingesetzt werden. Es wirkt in erster Linie als Stimmungsverstärker, und mehrere Studien legen nahe, dass es gut gegen Angstzustände wirkt. Passionsblume ist milder als Kava Kava oder Baldrian und wird oft als Tee oder Tinktur konsumiert. Es kann mit Blutverdünnern und Beruhigungsmitteln sowie einer älteren Art von Antidepressivum, den sogenannten Monoaminoxidasehemmern (MAOIs), interagieren.

Ginkgo biloba kann auch zur Behandlung von Panikattacken und Depressionen eingesetzt werden. Wie Passionsblume wirkt dieses Kraut auch als Stimmungsverstärker und Studien zeigen, dass es helfen kann, die Durchblutung zu verbessern. Es wird oft in Kapselform eingenommen. Ginkgo biloba kann mit anderen Medikamenten - einschließlich Antidepressiva - interagieren. Sprechen Sie daher am besten mit einem Arzt, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, bevor Sie eine pflanzliche Behandlung für Panikattacken einnehmen.