공황 발작에 가장 적합한 약초 치료제는 어떻게 선택합니까?

공황 발작은 일반적으로 매우 무서운 경험이며, 종종 진정제 및 항우울제와 같은 처방약으로 치료됩니다. 그러나 이러한 약물에는 여러 가지 부작용이있을 수 있기 때문에 공황 발작에 대한 약초 치료를 선택할 수 있습니다. 카바 카바 (Kava kava)와 발레리 안은 온화한 진정 효과가 있으며, 공황 발작이 시작되거나 잠자리에 들기 전에 복용 할 수 있습니다. Passionflower와 은행 나무는 스트레스 해소와 기분 향상에 도움이되기 때문에 공황 발작을 치료하는 데 효과적 일 수 있습니다.

외상 후 스트레스 장애 및 일반 불안 장애와 같은 불안 장애가있는 많은 개인은 반복적 인 공황 발작으로 고통받을 수 있습니다. 이러한 공격을하는 동안 그 사람은 종종 겁에 질리게됩니다. 경주 심장, 호흡 곤란, 발한 및 구역질은 다른 일반적인 공황 발작 증상입니다. 진정제 및 항우울제와 같은 전형적인 공황 발작 약물은 효과적이지만 메스꺼움 및 피로와 같은 부작용을 유발할 수 있습니다. 약초는 일부 사람들에게 효과적 일 수 있으며 부작용이 적을 수 있습니다.

카바 카바 뿌리는 공황 발작과 불안에 대한 인기있는 약초 요법입니다. 이 식물의 뿌리에서 만든 차를 마시는 것은 매우 침착 할 수 있으며 기분 향상 제로 작용할 수도 있습니다. 소량의이 약초는 전반적인 신경질을 진정시키고 공황 발작을 예방할 수있는 반면, 더 많은 양은 불면증을 치료할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 kava kava는 간 손상을 일으킬 수 있으므로 간 문제가있는 경우이 약초를 사용하지 않아야합니다. 또한 항 불안 약물 및 기타 약물과 상호 작용할 수 있습니다.

카바 카바처럼 발레리 안은 진정제처럼 행동하여 공황 발작을위한 약초 치료로 사용될 수 있습니다. 불면증 치료법으로 특히 인기가 있습니다. 이 허브는 일반적으로 차에서 양조 할 때 맛이 좋지 않으므로 발레리 안이 들어있는 허브 캡슐을 구입할 수 있습니다. 발레리 안은 진정제와 마취뿐만 아니라 간에서 분해되는 약물과 상호 작용할 수 있습니다.

Passionflower는 우울증 및 기타 기분 장애를 치료하는 데 자주 사용되는 허브이지만 공황 발작을위한 허브 치료제로도 사용할 수 있습니다. 그것은 주로 기분 향상제 역할을하며, 여러 연구에 따르면 불안감을 완화시키는 데 효과적입니다. kava kava 또는 valerian보다 온화한 passionflower는 종종 차 또는 팅크로 소비됩니다. 혈액 희석제 및 진정제뿐만 아니라 모노 아민 옥시 다제 억제제 (MAOI)라고하는 구식 항우울제와 상호 작용할 수 있습니다.

은행 나무는 공황 발작과 우울증을 치료하는 데에도 사용할 수 있습니다. passionflower와 마찬가지로이 허브는 기분 향상제 역할을하며 연구에 따르면 혈류를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 종종 캡슐 형태로 섭취됩니다. Ginkgo biloba는 항우울제를 포함한 다른 약물과 상호 작용할 수 있으므로 공황 발작을위한 약초 치료를하기 전에 처방약을 복용하는 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.