唇の噛みつきを止めるにはどうすればよいですか？

clipさまざまな理由で唇の噛みつきが発生する可能性があり、それを取り除こうとする際に習慣のすべての理由に対処することが一般的に最も効果的です。習慣の結果と、問題をやめる合理的な理由を自分自身に与えるためにやめることの利点を考慮することが重要です。唇を噛むほとんどの人は神経質な習慣としてそれを行うので、それを止めようとするときに行動につながるストレスに対処することも重要です。唇に悪いテイスティング物質を塗ることは、習慣的なリップビターを止めるのにも役立ちます。深刻な問題のために、医学的または心理的な注意を求めたり、リップガードを着用して唇をさらなる損傷から保護する必要があるかもしれません。この習慣を発達させるのに数年かかった可能性が高いので、一晩で消えることはありません。あなたがあなたの唇を噛むのをやめることができる魔法の丸薬や方法はありません。習慣を止めることに警戒してください。自分がそれをしているとすぐに、それを止めることであなたがしている進歩について自分自身に正直になります。この習慣は、明らかな美容上の結果に加えて健康への影響を与える可能性があります。制御不能な習慣は、唇の外観、粗い唇の皮膚、さらには唇の皮膚の表面の小さな欠落した部分を意味します。この習慣は、唇の皮膚が生で痛みを伴い、出血するまで進行する可能性があります。生の唇と出血性の唇は、感染や病気のリスクが高くなる可能性があります。鏡の前で時間をかけて、唇を噛むときに行うジェスチャー、顔、ノイズを注意深く観察し、プロセスが部外者にどのように見えるかを考えます。専門的な環境では、このような制御されていない習慣は、自信を持って引っ張られたペルソナを必要とするポジションへの昇進に顕著な抑止力になります。唇の噛みつきと闘う人気のある方法の1つは、単に悪い味の唇の準備を着用することです。時々、唇に物質を持っているという単純な感覚は、あなたがそれらを噛ませようとするのを止めることができます。あるいは、リップクリームの代わりに、唇に薄い保湿ボディローションを置くことを試みることができます。ローションの永続的な苦味と油っぽい一貫性は、中程度の唇を噛む習慣を軌道に乗せるのに十分なはずです。