妊娠中にアーユルヴェーダを使用しても安全ですか？

grually一般的に、ほとんどのガイドラインは多くの医師から与えられたものと類似しているため、妊娠中にアーユルヴェーダを練習することは安全であると考えられています。どちらかといえば、このタイプのライフスタイルの詳細のいくつかは、多くの妊婦にとって過度に保守的であると考えられるかもしれません。たとえば、母親や胎児の幸福に必要でない限り、アーユルヴェーダの後の妊娠中の女性が薬物を控えることをお勧めします。健康的な食事もお勧めします。牛乳、果物、緑豊かな野菜をたくさん添えています。さらに、妊娠中にアーユルヴェーダを使用しているほとんどの女性は、リラックスしたり、ゆったりとした衣服を着たり、可能な限り資格のあるマッサージーズからマッサージを受けるように言われます。同意する傾向があります。一部の薬は胎児にとって危険である可能性があるという事実は別として、不純物や不自然な製品を全般的に守ることは重要であると考えられています。もちろん、妊娠中にアーユルヴェーダに続いている人々は、赤ちゃんの利点がリスクを上回るときに薬を服用して、医師に耳を傾けることをお勧めします。さらに、便秘、喘息、浮腫などの問題について妊娠に安全な救済策を講じることは、通常、アーユルヴェーダの規則によって大丈夫とみなされます。rid妊娠中のアーユルヴェーダの最も重要な要因の1つは、妊娠中の女性が天然の健康的な食品のみを食べることを奨励されているため、食事です。たとえば、妊娠中の牛乳の消費は、出産後に母乳の生産を促すと考えられています。余分なタンパク質も頻繁にアドバイスされるため、肉、卵、緑豊かな野菜は通常、妊娠中にアーユルヴェーダに続いている人が食べる必要があります。一方、揚げ物や脂っこい食べ物は、通常、このタイプの食事や、女性が消化するのが難しいと感じる食べ物には思いとどまられます。small妊娠中にアーユルヴェーダを使用することを選択した女性は、穏やかで健康的な環境が赤ちゃんに最適であるため、リラックスしようとするように言われます。このため、アーユルヴェーダに教える人は、ゆったりとした快適な服を着て、ストレスのない状態を保つために頻繁に入浴することが役立つと主張しています。さらに、妊娠中の患者の経験を持つマッサージズによってのみ与えられるべきですが、心の穏やかなフレームを維持するために、時折マッサージを求める必要があります。一方、現代医学と衝突する傾向があるアーユルヴェーダの理想の1つは、妊娠中の女性は特に妊娠後期以降に性的接触を避けるべきだということです。主張は、胎児の苦痛を引き起こす可能性があるということですが、ほとんどの医師は否定しますが、棄権することで安全な側にとどまることも、必ずしも悪い動きではありません。