異なる家族療法技術とは何ですか？

家族が紛争を解決し、困難な時期を乗り越え、より共感的かつ効果的に互いにコミュニケーションをとるのを助けるために利用できる多くの異なる家族療法技術があります。認知行動療法とファミリーシステム療法は、最も一般的に使用される家族療法の一部です。家族向けの他の一般的なタイプの治療法は、家族療法と精神力学的療法です。

セラピストは、家族のニーズとセラピストの実践範囲に応じて、どの家族療法技術を使用するかを決定します。さまざまなタイプの治療に異なる方法で反応します。最も効果的な治療技術はほとんど常にクライアントに向けられています。つまり、セラピストは、家族がどのような情報を相互作用および通信し、どの技術が家族に最も適しているかを決定する方法を観察し、使用します。

より一般的な家族療法技術の1つは認知行動療法です。これは非常に広く使用され、効果的なthです家族の個人に対処するエルピー。家族内の問題は、問題のある思考や行動パターンを特定することで対処できます。たとえば、父親が非常に批判的である傾向がある場合、セラピストは彼が批判的思考を捕まえて変えるのを助けることができます。セラピストはまた、父親がより生産的な方法で彼の批判を伝えるための別の方法を理解するのを助けるかもしれません。

家族療法の技術には、ファミリーシステム療法も含まれます。この療法の名前は、その方法論を説明するのに役立ちます。家族はシステム全体と見なされており、システム内に紛争や問題が存在するため、関係するすべての家族が対処する必要があります。たとえば、子供がベッドを濡らしている場合、セラピストは、ベッドの濡れを引き起こす可能性のある遊びの部分を家族が理解するのに役立ちます。

サポートファミリーセラピーは、家族療法のもう1つのタイプのタイプのテクノロジーですニーク。このタイプの治療により、安全な環境での正直でオープンなコミュニケーションが可能になります。セラピストは、家族の懸念と感情の客観的な証人として機能します。セラピストのオフィスは、家族が互いにコミュニケーションをとる方法を変えるための一種の実践ゾーンです。目標は、十分な練習で、家族が新しいコミュニケーションスキルを自宅に持ってくることです。

精神力学療法は、広く使用されている家族療法技術でもあります。このタイプの治療は、家族の個人と連携します。それは、家族内の特定の行動や対立のための無意識の動機を明らかにすることを目指しています。家族がコミュニケーションや行動の特定の無意識のパターンで立ち往生するのが一般的です。家族の各メンバーに自分の思考と行動をよりよく理解することは、関係のコミュニケーションを改善する非常に効果的な方法です。