活動療法の利点は何ですか？

レクリエーション療法とも呼ばれる

活動療法は、さまざまな設定で使用されます。この治療法の訓練を受けた専門家は、うつ病、社会不安、摂食障害、脳損傷、脊髄損傷、糖尿病、心臓病、癌、エイズなど、異なる診断を受けているクライアントと連携することができます。活動療法の利点は身体的および精神的です。

活動療法の主な利点は、精神的機能の改善です。この療法をストレス削減ツールとして使用して、クライアントはストレスの多い状況に対してより穏やかに反応し、追加のストレスを避ける方法を学ぶことがわかります。治療に関係する活動を達成することは、クライアントが自信を育むのに役立ちます。彼または彼女がさまざまな治療タスクを達成できるとき、それは非治療的生活に持ち込む習熟感を築きます。

活動療法は、クライアントのボディイメージを高めることができます。多くの人々は、彼らがどのように見えるかについて歪んだ感覚を持っています。 DISを食べる患者注文は、彼らが実際よりも大きいと信じているかもしれません。癌や事故のために傷つけられた人々は、しばしば瘢痕が実際よりもはるかに目立つと信じています。研究は、活動療法がクライアントの自己イメージを変え、彼または彼女に彼または彼女が世界にどのように見えるかについてより現実的な考えを与えるのに役立つと結論付けています。

このタイプの治療の精神的および感情的な利点は重要ですが、身体的利点もあります。活動療法に参加するクライアントは、慢性疼痛の減少、柔軟性の向上、身体的持久力の向上、および心血管機能の向上を報告しています。関節炎と診断された参加者は、可動域が改善される可能性があります。

治療の追加の利点には、精神的な視力が含まれます。研究の結論によると、より良い注意範囲と覚醒の増加が可能ですこの療法の使用。セラピーへの参加を通じて活動の全体的なレベルを上げることにより、クライアントは自信が高まるにつれてより社会的になる可能性があります。

活動療法は、さまざまな設定で使用されます。このタイプの治療の専門家は、高齢者、発達的に遅れた成人、精神障害、および慢性疾患と協力しています。各セッションは、特定のグループのニーズに合わせて調整されています。たとえば、発達的に遅れた成人のクラスでは、ソーシャルネットワークの拡大が目標の1つである可能性があります。チームワークやパートナーシップを求めるアクティビティを使用すると、参加者はお互いとコミュニケーションを取り、信頼することを学びます。

活動療法を通じて、クライアントは自尊心を再構築し、身体イメージを強化し、身体の持久力を高めることができます。ソーシャルネットワーキングスキルが向上する可能性があり、友情が形成される場合があります。活動療法セッションへの参加から多くの異なる利点が得られる場合があります。