Quais são os benefícios da terapia de atividade?

A terapia de atividade, também chamada de terapia recreativa, é usada em muitos contextos diferentes. Especialistas treinados na administração dessa terapia podem trabalhar com clientes que têm diagnósticos diferentes, incluindo depressão, ansiedade social, distúrbios alimentares, lesões cerebrais, lesões na medula espinhal, diabetes, doenças cardíacas, câncer ou AIDS. Os benefícios da terapia de atividade são físicos e mentais.

Um benefício primário da terapia de atividade é melhorado no funcionamento mental. Usando essa terapia como uma ferramenta de redução de estresse, os clientes descobrem que reagem mais calmamente a situações estressantes e aprendem a evitar o estresse adicional. A realização das atividades envolvidas com a terapia ajuda o cliente a desenvolver um senso de confiança. Quando ele ou ela é capaz de realizar as várias tarefas de terapia, cria um senso de domínio que transporta a vida não terapêutica.

A terapia de atividade pode aprimorar a imagem corporal de um cliente. Muitas pessoas têm uma sensação distorcida de como são. Pacientes com comer disOs pedidos podem acreditar que são maiores do que realmente são. As pessoas que ficaram desfiguradas devido a câncer ou acidentes geralmente acreditam que suas cicatrizes são muito mais visíveis do que realmente é. A pesquisa concluiu que a terapia de atividades pode ajudar a mudar a auto-imagem do cliente e dar a ele uma idéia mais realista de como ele olha para o mundo.

Embora os benefícios mentais e emocionais desse tipo de terapia sejam importantes, também existem benefícios físicos. Os clientes que participam da terapia de atividades relataram reduções na dor crônica, maior flexibilidade, aumento da resistência física e melhor funcionamento cardiovascular. Os participantes diagnosticados com artrite podem experimentar uma amplitude de movimento aprimorada.

Benefícios adicionais da terapia envolvem acuidade mental. De acordo com conclusões da pesquisa, um melhor tempo de atenção e um aumento de alerta são possíveis através douso desta terapia. Ao aumentar o nível geral de atividade através da participação na terapia, os clientes podem se tornar mais sociais à medida que sua confiança aumenta.

A terapia de atividade é usada em uma variedade de configurações. Especialistas nesse tipo de terapia trabalham com os idosos, adultos atrasados ​​no desenvolvimento, os doentes mentais e os doentes crônicos. Cada sessão é adaptada às necessidades do grupo em particular. Por exemplo, em uma aula para adultos atrasados ​​no desenvolvimento, a expansão das redes sociais pode ser um dos objetivos. O uso de atividades que exigem trabalho em equipe e parcerias ajuda os participantes a aprender a se comunicar e confiarem um ao outro.

Através da terapia de atividade, os clientes podem reconstruir a auto-estima, aprimorar a imagem corporal e aumentar a resistência física. As habilidades de redes sociais podem ser melhoradas e as amizades podem ser formadas. Muitos benefícios diferentes podem ser derivados da participação em sessões de terapia de atividades.