鼻詰まりに最も効果的な治療法は何ですか？

一般的な冷たいそれ自体の治療法はありませんが、鼻渋滞にはさまざまな治療法があり、そのほとんどは自宅で完成できます。覚えておくべきガイドラインの1つは、暖かさが鼻の通路をきれいにすることができるということです。そのため、暖かいお風呂、温かい飲み物、蒸気が役立つのはそのためです。カルダモンの種、カロムの種、ペパーミントなど、さまざまなハーブもよく役立ちます。塩とコショウでさえ、これらの調味料の1つを鼻の近くに置いたり、吸い込んだりすることで排水を誘発するため、副鼻腔の混雑を減らすのに役立ちます。

鼻渋滞の最もよく知られている治療法の1つは、熱が容易に緩む可能性があるため、熱です。シャワーや暖かいお風呂に入ると、特に蒸気が長く保持できるため、浴室のドアが閉まると、混雑を軽減するのに役立ちます。鍋に沸騰したお湯でさえ、蒸気を吸い込むことで、うっ血を減らすことができます。さらに、紅茶やコーヒーなどの熱い液体を飲むことは役立つかもしれませんし、通常も喉を和らげることができます。喉の痛みが原因で喉の痛みがあります。もちろん、一般的に水やジュースなどの液体を飲むことで、できるだけ早く体が鼻の混雑を乗り越えるのに役立ちます。

熱はしばしば副鼻腔の混雑に役立つことがありますが、ハーブを追加すると、この治療法の有効性が増えます。たとえば、いくつかの熱い石炭の上に小さじ1杯のカルダモンの種子を入れてから、結果として生じる煙を吸入することは、鼻詰まりのためにあまり知られていない治療法の1つです。枕の隣に置かれた小さな袋にカロムの種を押しつぶし、それらを小さな袋に縛り付けることは、この問題の治療法としても機能する可能性があります。ペパーミントエッセンシャルオイル、メンホール型の軟膏、または西洋わさびを呼吸すると、これらの香りのすべてが鼻の通路を開くことができるため、カロム種子と同じ効果があり、鼻詰まりの最も簡単な治療法になります。

イブにちょうどわずか2つの調味料Ryoneはおそらく彼らの家でも鼻渋滞の治療法と見なされており、彼らは塩と胡pepperです。たとえば、塩を沸騰した水と混合することができ、混合物が暖かいとされるように十分に冷却されたら、目を覚めることができます。その後、数滴を各鼻孔に絞り、顔を傾けて、水が鼻に排出され、その時点で鼻を吹き付ける必要があります。同様の方法では、重曹をミックスに追加し、もう1つを閉じたままにしながら1つの鼻孔に絞り込み、続いて喉に排出します。驚くことではありませんが、赤いコショウや黒胡pepperのいずれかを嗅ぐだけで排水を引き起こすのに十分な場合が多いため、コショウは鼻の通路を片付けるために何かと混合する必要はありません。