ユーモア療法とは何ですか？

ユーモア療法は、時には笑い療法と呼ばれ、痛みやストレスから身体的および感情的な救済を達成するためのユーモアの使用です。ユーモア療法は、患者が病気に対処するのを助けるために、他の治療や治療法と併せて最も多くの場合採用されています。がんなどの長期的な病気は、身体的および感情的なストレスを生み出し、多くの施設がユーモア療法を利用して患者の生活の質を向上させるのに役立ちます。ユーモア療法には医学的な利点があるという科学的証拠はありませんが、笑いは体内の特定のシステムを刺激し、ストレスを和らげるのに役立つことが示されています。

ユーモア療法の意図は、患者に笑い、日常生活でユーモアを見つけることです。施設は、快適で患者がユーモアを体験できる場所など、部屋やラウンジなどの環境を作成することにより、ユーモア療法を実施します。スタンドアップコメディアンやコミカルなスピーカーを採用している施設もあれば、面白い本、映画、音楽を提供する施設もあります。ユーモアの目的実装に関係なく、告知は患者を笑わせることです。

多くの点で、ユーモア療法はペット療法に似ています。どちらも薬用の利点を提供することを意図していないが、どちらも体を刺激してリラックスしてポジティブな感情を生み出します。笑いの身体的影響には、酸素レベルの増加、心拍数の上昇、血液循環の増加が含まれます。また、痛みやストレスを和らげるのに役立つ特定のエンドルフィンが放出されると考えられています。

ユーモア療法を利用する施設の数は常に増加しています。小児病院や癌治療センターは、笑い療法を使用するための主要な種類の施設です。多くの施設がプログラムから肯定的な結果を報告しているため、ユーモア療法の利点に関する研究は引き続き行われています。最終的に、確かに知られているのは、ユーモア療法が末期のILに追加の機会を提供することですl患者は自分自身を楽しむことができ、結果は生活の質の向上とともに痛みとストレスの減少になる可能性があります。