筋肉エネルギー技術とは何ですか？

フレッド・ミッチェル博士という名前のオステオパシー医師によって開発された筋肉エネルギー技術は、手動療法の非侵襲的方法です。痛みの緩和、関節の問題の修正、浮腫の減少、人の可動域の改善に役立つと言われています。これは、筋肉の反応を説明する理論である相互阻害に基づいています。相互阻害に基づいて、関節の片側に位置する筋肉は、関節の反対側の筋肉が緩和するときに弛緩します。

この療法では、抗フォースと呼ばれる間接的なタイプの圧力が筋肉に適用され、弛緩/契約効果と最適なストレッチングが促進されます。基本的に、筋肉エネルギー技術は、患者の筋肉エネルギーを抗フォースに対して使用します。これは、セラピストが提供する静止表面です。これにより、患者は筋肉と付随する関節を完全に伸ばすことができます。アイデアは、それぞれの収縮が筋肉をさらに伸ばすということです。

最初の筋肉収縮筋肉エネルギー技術は、等尺性収縮と呼ばれます。これは、緊張が蓄積していても、筋肉が固定された長さで作業するように作られていることを意味します。時々、呼吸法が筋肉エネルギー技術療法に組み込まれます。呼吸エクササイズは、患者が治療中にリラックスするのに役立つ可能性があります。ただし、セッションごとに使用されません。

筋肉エネルギー技術は、スポーツの過程での潜在的な傷害に対する予防策として、アスリートによってよく使用されます。この技術の最も一般的な候補者は、肩、首、背中の痛みのために可動域が限られている候補です。また、脊柱側osis症や坐骨神経痛に苦しんでいる人は、この技術が有用であると感じるかもしれません。筋肉のエネルギー技術は、筋肉の痛みと剛性のある人や、ある種の筋肉損傷を受けた人を治療するためにも使用されます。腰の扱いにも使用されます、体の片側が体の反対側のものよりも高く、または長い脚、腕。ほとんどの開業医は、それがほぼ全員にとって有益であることに同意します。