体性心理学とは

心身心理療法および身体指向心理療法とも呼ばれる体性心理学は、心と身体の強い関係を信じる心理学の分野です。 体細胞系は神経系の一部であり、中枢神経系と皮膚、骨格筋、および感覚器官の神経との間で情報を伝達します。 感覚器官は、聴覚、視覚、触覚などの人の感覚を支配します。 身体心理学者は、患者のボディランゲージ、感情表現、およびその他の身体的特徴をその人の精神状態への手がかりとして使用し、身体的技術を使用してより良い精神的および身体的健康を促進するよう患者に教えます。 ジークムント・フロイトの学生であるウィルヘルム・ライヒは、フロイト、フリッツ・パールズ、アーサー・ヤノフの著作に基づいてこの心理学の分野を作ったと信じられています。

ウィルヘルム・ライヒは、心と身体は別々の存在ではなく、それぞれが互いに影響を与えると信じていました。 彼は、新しい心理療法のベジェトセラピーまたは性格分析のベジェトセラピーと名付けました。 身体学者心理学者は、心理学者がダンスや運動療法などの他の慣行をライヒのベジェトセラピーと融合するにつれて進化しました。 他の影響には、実存主義、人文心理学、ゲシュタルト実践など、他の心理学理論が含まれます。 生物学および神経学; と東洋の哲学。 ライヒの信者の多くは、これらの影響と独自の理論を使用して独自の形式を開発しました。

人々は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）を含むストレスと不安を軽減するために、身体心理学者に相談します。 関係と性的問題を改善し理解するため。 慢性疲労症候群、頭痛、その他の痛みなどの病気に対処するため。 多くの人々は、それが中毒、喪失、および悲嘆に対処するのに役立つことがわかっています。 心身と身体との関係を強調することにより、身体心理学は心理学者が患者全体を全体論的に扱うのに役立ちます。

ほとんどの心理学者は、患者ごとにテクニックをカスタマイズします。 通常、心理学者は、呼吸法を含むリラクゼーションと瞑想を使用して、患者内で自己認識を発達させます。 ダンス療法などの運動は、人がより深い身体的認識を体験するのに役立ちます。 体性心理学は、患者の感情を十分に感じ、自然に健康的な方法で表現する能力を拡大します。 身体心理学に近い科学である心理神経免疫学は、人の感情がどのように免疫系に影響するかを研究します。

心理学者が体性心理学にラベルを付けるために使用する現代用語には、生体エネルギー学、集中、感覚運動心理療法などがあります。 イラナ・ルーベンフェルドは、物理的タッチとトーク療法を組み合わせたルーベンフェルドの相乗効果法を設計しました。 ロン・カーツは、身体心理学と東洋哲学に基づいた箱見療法を作成しました。 ハコミはホピの言葉で、大まかに「あなたはあなただ」と訳されています。