コンピューター中毒の治療法は何ですか？

cork仕事であろうと楽しみであろうと、毎日コンピューターを使用していますが、この種のテクノロジーの使用を抑制することは難しいと感じる人もいます。コンピューター中毒は比較的新しい病気ですが、いくつかの形態の治療が利用可能です。コンピューター中毒の治療の最も一般的なタイプの1つは、コンピューターの過度の使用に関連する思考を変えようとする認知行動療法です。グループ療法は、同じ中毒で他の人と話すことが役立つ可能性があるため、コンピューターに夢中になっている人を治療するためによく使用されます。他の形態の治療は、結婚カウンセリング、患者治療、荒野療法も一部の人にとって役立つ可能性があるため、人によって異なります。彼らが彼らの衝動を止めるときに取る。このタイプの治療のポイントは、行動を引き起こす思考を変えることですが、患者がコンピューター中毒につながる可能性のある根本的な感情に対処するのを助けます。認知行動療法は、多くの場合、単に話すのではなく、問題を解決するためにエクササイズを使用します。うつ病や不安など、根本的な障害が発見された場合、それらも治療で治療される可能性があります。患者は、このタイプの依存症に苦しんでいない患者よりも患者がお互いによく関係することができるため、これはしばしば有益です。コンピューター中毒について議論するグループは、薬物やアルコールの依存症と比較してこの病気を認めている人は多くないため、見つけるのが難しいかもしれませんが、同様の問題を抱えて数人に会うと、患者は自分のグループを始めることができます。さらに、患者は、コンピューターに夢中になっている人にしばしば現れる他の問題に焦点を当てたグループに参加できます。たとえば、コンピューター中毒がうつ病に由来する人々は、この問題を議論するグループを見つけることができますが、サイバーセックスに夢中になっている人は性的依存症に関するグループに参加することに興味があるかもしれません。たとえば、サイバーセックス中毒のためにテストされた結婚は、結婚カウンセリングの恩恵を受ける可能性があります。いくつかのケースは、毎日のカウンセリングとコンピューターへのアクセスなしで構成されるコンピューター中毒に対する入院患者の治療を保証するのに十分な極端です。コンピューター中毒のユニークな治療法は荒野療法です。この療法では、コンピューター中毒が外部に拠点を置くプログラムに参加し、ほとんどのテクノロジーにアクセスできません。ポイントは、参加者にサバイバルスキルを教えることと、コンピューターアクセスなしで生き残ることができるという考えです。