ピーナッツバターとゼリーサンドイッチとは何ですか？

完璧な食べ物として宣伝されているピーナッツバターとゼリーサンドイッチは、補完的な成分の真の驚異です。あなたが小麦、白、ライ麦の恋人であろうと、塩味と食欲をそそるピーナッツバターと退廃的なピンのようなゼリーの結婚は、マッチメーカーが本当に崇拝する組み合わせを作り出します。 PBJ愛好家にとって、このサンドイッチは古代以来私たちと一緒にいたようですが、実際には強大な昼食のコンボは1世紀未満です。

1890年代までピーナッツバターがフードシーンにヒットし、ミズーリ州セントルイスで開催された1904年の世界博覧会で大成功を収めました。いくつかの話によると、高タンパク質の広がりは、肉を噛むことができなかった弱い歯を持つ人々の代わりとして発明されました。有名な保健医師であるジョン・ハーベイ・ケロッグは、グラウンドピーナッツペーストの初期のプロモーターの1人であり、タンパク質置換としてベジタリアンの支持者にそれを推奨しました。ピーターパンは最初の店舗入手可能な種類のピーナッツバターであ​​り、シェルを増やすプロセスを作成しましたf 1920年代の生命とマーケティング。

パンとゼリーは、明らかに彼らの友人The Noble Peanut Butterよりもずっと長い間、この仲間に紹介されずに長くすることができました。ピーナッツバターとゼリーサンドイッチの起源は奇妙に神秘的であり、1940年代まで作られたことはありません。肉のような伝統的なサンドイッチの詰め物やバターのような通常のトーストトッパーはアメリカとヨーロッパ全体で希少であったため、戦時中の配給がピーナッツバターとゼリーサンドイッチの原因であると考えられています。

PBJは、多くの人がほぼ完璧な食事と見なしています。必要な伴奏と見なされる牛乳と組み合わせると、食事は各食品グループの要素を提供します：乳製品、澱粉、タンパク質、果物または野菜。ほとんどのピーナッツバターのタンパク質レベルが高くなると、充填食が確実になり、驚くことがありますカロリーが低い。低脂肪または非脂肪の牛乳を飲んで、低補付けピーナッツバターを使用し、全粒パンを食べると、脂肪とカロリーをかなり低く抑えながら、食事の栄養価が大幅に増加します。

あなたがピーナッツバターとゼリーサンドイッチのファンである場合、クラシックを試す方法を探してください。 PBJの純粋主義者は、ユリをめぐる試みをsc笑するかもしれませんが、伝統的なものへの新しいねじれはあなたの昼食に多くのバリエーションを追加することができます。郡の見本市や大胆な食べ物のその他の家では、揚げたピーナッツバターとゼリーサンドイッチが驚くべきヒットになりましたが、グルメットは自家製のブドウやスパイスのある梅ゼリーを備えたグリルPBJを試してみたいと思うかもしれません。ピーナッツアレルギーに苦しむ人は、他の人のために実験のドアを開くことができ、アーモンド、クルミ、または快楽主義的なカシューバターを使用して代替バージョンを作成できます。

ピーナッツバターとゼリーサンドイッチの世界は、ファンにとって神聖な場所です。真のPBJ中毒を特定するには、テルテールサインを探してください。多くの人は、クリーミー対スムーズ、ジャム対ゼリー、サンドイッチを垂直にスライスするか斜めにスライスすべきかなど、さまざまな主要な議論について詳細な意見を述べるでしょう。最初はPBJファンに不安になっているかもしれませんが、誕生日のために何を手に入れるべきかを常に知っていることを知って安心してください。