過剰栄養とは何ですか？

過剰栄養は、通常の代謝、成長、発達のための体の要件を超える量で少なくとも1つの栄養素が供給される不利な健康状態です。 「過剰栄養」という用語は、一定期間にわたってカロリーの過剰な摂取の結果を示すためにも使用されます。これは、肥満につながるのに十分な量です。これは、過食が缶詰につながる可能性があり、しばしば過剰栄養につながることを意味します。簡単に言えば、人があまりにも多くの栄養を受け、カロリーが多すぎる、またはその両方を受け取ったときに過剰栄養が発生すると言われるかもしれません。この用語は、深刻な健康状態を指すように聞こえるかもしれませんが、それはそうします。過剰栄養は、深刻な場合は致命的な栄養失調の一形態と考えられています。体が過剰な量の栄養素やカロリーを受け取ると、生命機能は不十分で無秩序になり、人の健康が貧弱になります。 o栄養素のversupplyは、ビタミンやミネラルなどの特定のタイプの栄養素の過剰な摂取、またはビタミンのB複合体ファミリーなどの栄養素のグループの過剰な摂取を指すことができます。

さまざまなライフスタイルや習慣が容易に過剰栄養につながる可能性があります。過食;ビタミン、サプリメント、ハーブティー、ハーブ抽出物、チンキの服用に没頭しています。そして、そのような習慣やライフスタイルの間で、1つ以上の栄養素の摂取量を増やすために、過剰な量の特定の食物を食べる。過剰栄養を発症するリスクがあるかもしれない人々には、心気症に苦しむ人々が含まれます。栄養補助食品、特に合成サプリメントを服用する人。そして、栄養素の過剰供給が栄養不足と同じくらい体に有害であることに気付かない人々。流行の食事に従う人も、過ぎ去るのに苦しむリスクがあるかもしれません栄養。

栄養素の過剰供給から生じる可能性のある特定の条件の一部は、ビタミン中毒と鉄中毒です。状況に応じて、両方が同時に行われる可能性があります。たとえば、鉄を含むマルチビタミンとミネラルサプリメントの推奨投与量を大幅に超えている場合、ビタミンや鉄中毒に苦しむリスクを冒す可能性があります。過剰栄養は、ほとんどの場合、栄養補助食品を過食または摂取することによって引き起こされます。栄養素の供給を食事に依存し、食べる食べ物の量に関しては制御を行使する人々にはほとんど発展していません。