小麦胚芽油とは何ですか？

小麦穀物の核から小麦胚油が抽出されます。 この未洗練されたオイルは、他の植物油よりも粘性があり、色が濃く、強い香りがします。 これは、実際には他のどの植物油よりも優れたビタミンEの優れた供給源です。 また、ビタミンAおよびD、タンパク質、脂肪酸、レシチンも豊富なこのオイルは、食物成分として、栄養補助食品として、およびスキンケア製品の成分として使用されます。

さまざまな皮膚の状態は、小麦胚油による治療に反応する可能性があります。 ビタミンEは、肌に栄養を与えて潤いを与えるためによく使用され、スキンケア製品で一般的に使用されています。 局所的に使用すると、オイルは日焼け、火傷、潰瘍による損傷の修復に役立ちます。しわやストレッチマークを減らすことができます。瘢痕を最小限に抑えることができます。 乾燥またはひびの入った皮膚、湿疹、乾癬も治療することができます。

栄養補助食品として、または食事の準備に使用されているため、小麦胚油が機能の改善に役立つ可能性があることが研究が示唆しています心の。 肝臓によるコレステロールの産生は、オイルによって遅くなる可能性があり、これにより、「良い」コレステロールと「悪い」コレステロールに対する体の比率も改善される可能性があります。 オイルはまた、リンパ、免疫、心血管、神経、生殖システムの適切な機能に影響を与える可能性があります。

油の利点に関するその他の主張には、ホルモンの調節が含まれます。これには、強さと持久力を改善すると言われているオクタコサノールと呼ばれる物質が含まれています。臨床研究はこの効果を確認することができませんでした。

適切な貯蔵は、小麦胚油の重要な関心事です。 それは高温、酸化、光に敏感であり、油が劣化して酸っぱくなる可能性があります。 ただし、適切に保管して冷蔵すると、数か月間持続できます。

オイルは、高温に反応していないため、調理に使用したり、調理に使用したりしないでください。それは、ハウィーブですR、冷たく使用すると他の植物油の代わりになります。 パスタ料理、サラダ、ペストに含めることができます。 オイルは、小麦胚芽を含む製品にも存在します。

小麦生殖油は、小麦やグルテンにアレルギーを持つ人が食物または局所治療として使用しないでください。 ワルファリンなどの血まみれの薬物療法に定期的に人々は、このオイルとビタミンEが豊富な同様の製品を避ける必要があります。