Was ist Weizenkeimöl?
Weizenkeimöl wird aus dem Kern des Weizenkorns extrahiert. Dieses nicht raffinierte Öl ist viskoser als andere pflanzliche Öle, hat eine tiefe Bernsteinfarbe und hat einen starken Duft. Es ist eine hervorragende Quelle für Vitamin E, besser als jedes andere Pflanzenöl. Auch reich an Vitaminen A und D sowie Protein, Fettsäuren und Lecithin wird dieses Öl als Lebensmittelzutat, als Nahrungsergänzungsmittel und als Bestandteil von Hautpflegeprodukten verwendet.
Eine Vielzahl von Hauterkrankungen kann auf die Behandlung mit Weizenkeimöl ansprechen. Vitamin E wird häufig verwendet, um die Haut zu nähren und zu befeuchten, und wird häufig in Hautpflegeprodukten verwendet. Topisch verwendet das Öl kann dazu beitragen, Schäden durch Sonnenbrand, Verbrennungen und Geschwüre zu reparieren. kann Falten reduzieren und Spuren; und kann Narben minimieren. Trockene oder rissige Haut, Ekzeme und Psoriasis können auch damit behandelt werden.
als Nahrungsergänzung oder in der Zubereitung von Mahlzeiten verwendet. Studien legen nahe, dass Weizenkeimöl dazu beitragen kann, die Funktion zu verbesserndes Herzens. Die Produktion von Cholesterinspiegel durch die Leber könnte durch das Öl verlangsamt werden, was auch das Verhältnis des "guten" Cholesterins des Körpers zu "schlechtem" Cholesterinspiegel verbessern könnte. Das Öl kann auch die richtige Funktion des lymphatischen, immunen, kardiovaskulären, nervösen und reproduktiven Systems beeinflussen.
Weitere Behauptungen über die Vorteile des Öls umfassen die Hormonregulierung. Es enthält eine Substanz namens Octacosanol, die angeblich die Stärke und Ausdauer verbessern soll. Klinische Studien konnten diesen Effekt nicht bestätigen.
Die richtige Lagerung ist ein wichtiges Problem bei Weizenkeimöl. Es ist empfindlich gegenüber hohen Temperaturen, Oxidation und Licht, die dazu führen können, dass sich das Öl verschlechtert und ranzig wird. Bei ordnungsgemäß gespeicherter und gekühlter Kühlung kann es jedoch einige Monate dauern.
Das Öl sollte nicht zum Kochen erhitzt oder verwendet werden, da es schlecht auf hohe Temperaturen reagiert. Es kann, However, werden bei kaltem Einsatz durch andere pflanzliche Öle ersetzt. Es kann in Nudelgerichten, Salaten und Pesto enthalten sein. Das Öl ist auch in Produkten vorhanden, die Weizenkeim enthalten.
Weizenkeimöl sollte weder als Lebensmittel noch als topische Behandlung von jemandem mit einer Allergie gegen Weizen oder Gluten verwendet werden. Menschen mit Blutverdünnung von Medikamenten wie Warfarin sollten dieses Öl und ähnliche Produkte vermeiden, die reich an Vitamin E sind. Jeder, der nachteilige Auswirkungen hat, sollte die Verwendung des Öls absetzen und einen medizinischen Fachmann konsultieren.