신탁 낙상은 무엇입니까?

신뢰 가을은 그룹의 누군가 나 다른 사람이 붙잡기 위해 사람이 고의적으로 자신을 쓰러 뜨릴 수있는 그룹 운동입니다. 이 운동은 다양한 그룹, 조직 및 비즈니스에서 사용하여 사람들에게 서로 신뢰를 제공하는 사람들을 제공합니다. 또한 그룹이 목표를 달성하도록 돕기 위해 회원들 사이에 팀 정신을 구축하도록 설계되었습니다.

전형적인 신뢰 가을 운동에서 그룹 구성원은 넘어 질 사람 주위에 원을 형성합니다. 때로는 사람이 떨어지는 사람을 잡을 수있는 지정된 "스패터"가 있습니다. 스포팅 터는 사람을 잡을 수있을 정도로 가까이 위치해야하지만 거의 완전한 가을을 허용 할 정도로 충분히 멀리 떨어져 있어야합니다.

신뢰 폭포에는 위험 요소가 있습니다. 쓰러지는 사람은 뻣뻣하고 똑바로 서서 단순히 뒤로 기울어집니다. 그녀는 가을을 늦추거나 막기 위해 어떤 식 으로든 시도하지 않아야합니다. 부상이 발생하면 일반적으로 떨어지는 사람의 공황 결과 또는 실패사람을 안전하게 잡을 수있는 스포츠의. Trust Fall 진행자는 항상 경험이 풍부한 그룹 리더가 항상있을 것을 권장합니다.

일부 연습에서는 신뢰 추락의 길이가 점차 확장되거나 다양합니다. Stepladder에서 떨어지고 무대가 포함될 수 있습니다. 한 명 이상의 사람이 넘어 지도록 지정 될 수 있습니다. 폭포는 어떤 방향 으로든 배열 될 수 있거나 떨어지는 사람은 공개하지 않고 선택해야합니다.

신뢰 가을의 변형은 감정적 인 타락과 물리적 추락의 두 단계로 운동을 수행하는 것입니다. 정서적 추락은 그룹으로부터 받아 들일 것이라고 믿는 것을 포함합니다. 개인은 자신이있는 이유와 그룹에 가져 오는 강점과 같은 질문을받을 수 있습니다. 참가자들은 또한 그룹에 대한 헌신 수준과 그 목적이 중요한 이유를 설명하도록 요청받을 수 있습니다. 많은 촉진자들은 이모티를 건설한다고 생각합니다Onal Trust는 먼저 물리적 추락의 성공을 강화합니다.

일반적으로 신뢰 가을 운동이 끝날 때 때때로 "브리핑"이라고도하는 질문과 답변 세션이 있습니다. 참가자들은 운동의 의미에 대해 언급해야합니다. 그들은 또한 그것이 어떻게 감정적으로, 특히 그룹의 나머지 부분에 대해 느끼게했는지에 대해 이야기하도록 권장됩니다.

일부 비평가들은 신뢰가 실제로 신뢰를 쌓는다는 과학적 증거가 없다고 지적합니다. 운동은 통제 된 환경에 있으며, 참가자들은 모두 신뢰할 수있는 방식으로 행동 할 것으로 예상됩니다. 그들은 또한 모든 동료들이 있습니다. 그러나 그룹 지도자들은이 운동이 참가자들 사이에서 공유 된 목적 감각을 창출한다고 지적합니다. 참가자들 사이에서 계속 협력함에 따라 지속적인 신뢰가 커집니다.