Vad är ett förtroendefall?

Ett förtroendefall är en gruppövning där en person medvetet tillåter sig att falla för att bli fångad av någon eller andra i gruppen. Övningen används av olika grupper, organisationer och företag för att ge de inblandade en känsla av förtroende för varandra. Det är också utformat för att bygga laganda bland medlemmarna för att hjälpa gruppen att uppnå sina mål.

I en typisk förtroendefallövning bildar gruppmedlemmar en cirkel runt personen som ska falla. Ibland finns det en utsedd "spotter" som ska fånga den som faller. Spotteren ska placeras nära nog för att fånga personen men tillräckligt långt borta för att möjliggöra ett nästan fullständigt fall.

Det finns ett element av fara i förtroendefall. Den som ska falla står styv och rak och lutar sig bara bakåt. Hon ska inte på något sätt försöka bromsa eller förhindra fallet. När skador inträffar är de oftast resultatet av panik från den som faller eller att spottaren inte säkert kan fånga personen. Förtroendefallledare rekommenderar att det alltid finns minst en erfaren gruppledare.

I vissa övningar förlängs eller varieras längden på förtroendefallet. Det kan inkludera att falla från en trappstege och sedan ett steg. Mer än en person kan utses till fall. Fall kan ordnas i valfri riktning, eller den som faller måste välja en utan att avslöja den.

En variant av förlustfallet är att utföra övningen i två steg, ett känslomässigt fall och ett fysiskt fall. Det känslomässiga fallet innebär att man litar på att gruppen kommer att accepteras. Individer kan ställas frågor som varför de är där och vilka styrkor de tror att de ger gruppen. Deltagarna kan också uppmanas att förklara sin nivå av engagemang för gruppen och varför dess syften är viktiga. Många underlättare tror att byggandet av det känslomässiga förtroendet först förstärker framgången för det fysiska fallet.

Det finns i allmänhet en fråga och svar session, ibland kallad en "debriefing", i slutet av en förtroende fall övning. Deltagarna uppmanas att kommentera vad övningen betydde för dem. De uppmuntras också att prata om hur det fick dem att känna sig känslomässigt, särskilt mot resten av gruppen.

Vissa kritiker påpekar att det inte finns några vetenskapliga bevis på att ett förtroendefall verkligen bygger förtroende. Övningen är i en kontrollerad miljö där alla deltagare förväntas agera på ett pålitligt sätt. De är också i närvaro av alla sina kamrater. Gruppledare påpekar emellertid att övningen skapar en delad känsla av syfte bland deltagarna, varifrån varaktigt förtroende växer när de fortsätter att arbeta tillsammans.