청각 건강 유지를위한 몇 가지 팁은 무엇입니까?

청각 건강을 유지하려면 주로 사람들이 노년에 청각을 잘 유지할 수 있도록 큰 소음으로부터 귀를 보호해야합니다. 매우 큰 소음에 잠깐 노출되면 영구적 인 손상을 입을 수 있으며 큰 소음에 지속적으로 또는 정기적으로 노출되는 것도 똑같이 위험 할 수 있습니다. 귀마개 및 헤드폰을 포함한 적절한 안전 장비를 착용하여 청각을 보호 할 수 있습니다. 노출이 직업적인 경우, 고용주는 청력 보호 비용을 지불해야합니다.

청각 건강을 보호하기위한 가장 좋은 방법은 데시벨 수준이 큰 소리가 들릴 정도로 큰 환경에서는 청각 보호 기능을 사용해야한다는 것입니다. 청각 보호가 공간을 즐기는 능력을 방해하는 식당과 같은 환경에서 큰 소음은 고객과 직원의 청각을 보호하기 위해 다른 조치가 필요하다는 신호입니다. 자동차 나 집과 같은 설정의 경우 청각 손상을 방지하기 위해 스테레오 또는 TV의 시끄러운 소음을 줄여야합니다.

청각 건강을 유지하기 위해 귀마개와 헤드폰을 모두 사용할 수 있습니다. 특정 환경에 맞게 등급이 지정되어 있으므로 올바른 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어 시끄러운 엔진을 다루는 사람들은 폭발물과 탄약을 다루는 사람들과는 다른 수준의 보호가 필요합니다. 음악가 같은 사람들은 콘서트에서 청각 보호 장치를 착용하여 증폭 된 소리로부터 귀를 보호해야합니다. 그들은 정기적으로 직업적으로 노출되고 청각 손상이 위험하기 때문입니다.

음악을 듣기 위해 헤드폰을 착용 한 사람들에게 일반적인 청각 건강 문제는 지속적으로 높은 볼륨으로 음악을 듣는 것입니다. 다른 사람이 3 피트 (1 미터) 떨어진 곳에서 사람의 헤드폰을들을 수 있으면 너무 큰 소리입니다. 주변의 소리를 피하기 위해 음악을 켜는 사람들은 소음 제거 헤드폰을 구입하는 것이 좋습니다. 주변 환경의 소음을 소 거하여 사람들이 안전한 음량으로 음악을들을 수 있습니다.

정기적 인 청력 검사는 청력 건강에 좋습니다. 의사는 청력의 변화를 조기에 파악하여 환자에게 청력을 보호하기위한 시정 조치를 취할 수있는 기회를 제공합니다. 사람들이 귀가 울리거나 한쪽 소음이 들리거나 소음이 들리거나 청력에 다른 변화가 생기면 즉시 의사를 만나야합니다. 청각 건강은 중요하며 일단 청력 손실이 발생하기 시작하면 되돌릴 수 없습니다.