청각 건강을 유지하기위한 몇 가지 팁은 무엇입니까?

청각 건강을 유지하려면 주로 사람들이 노년기에 좋은 청각을 유지할 수 있도록 큰 소음으로부터 귀를 보호해야합니다. 극도로 큰 소음에 짧은 노출이 영구적 인 손상을 일으킬 수 있으며 시끄러운 소음에 지속되거나 정기적으로 노출 될 수 있습니다. 사람들은 이어 플러그 및 헤드폰을 포함한 적절한 안전 장비를 착용하여 청각을 보호 할 수 있습니다. 노출이 직업적 인 경우, 고용주는 청각 보호 비용을 지불해야합니다.

청각 건강을 보호하기위한 좋은 경험 법칙은 데시벨 수준이 큰 소리로 들려주는 환경에 있으면 청력 보호를 사용해야한다는 것입니다. 청력 보호가 공간을 즐길 수있는 능력을 방해하는 식당과 같은 환경에서는 큰 소리가 큰 소음은 후원자와 직원의 청력을 보호하기 위해 다른 조치가 필요하다는 신호입니다. 자동차 나 집과 같은 설정의 경우 스테레오 나 텔레비전의 큰 소음을 거절하여aring 손상.

청각 건강을 보존하기 위해 귀마개와 헤드폰이 모두 제공됩니다. 특정 환경에 대한 평가가 있으며 올바른 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 시끄러운 엔진에서 일하는 사람들은 폭발물과 탄약을 다루는 사람들과 다른 수준의 보호가 필요합니다. 음악가와 같은 사람들은 콘서트에서 청력 보호를 착용하여 증폭 된 소리로부터 귀를 보호해야합니다. 정기적으로 노출되고 청각 손상이 위험합니다.

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헤드폰을 착용 한 사람들이 음악을들을 수 있도록 일반적인 청각 건강 문제는 지속적으로 많은 양의 음악을 듣는 것입니다. 다른 사람들이 3 피트 (1 미터) 떨어진 곳에서 사람의 헤드폰을들을 수 있다면 너무 시끄 럽습니다. 주변의 소리를 피하기 위해 음악을 전환하는 사람들은 소음 제거 헤드폰 구매를 고려할 수 있습니다. 이것들은 주변 환경에서 소음을 음소거합니다사람들이 안전한 볼륨 수준에서 음악을들을 수 있도록 다리미.

정기 청각 검사는 청력 건강에 좋은 아이디어가 될 수 있습니다. 의사는 청력의 변화를 조기에 식별하여 환자에게 청각을 보호하기 위해 시정 조치를 취할 수있는 기회를 제공 할 수 있습니다. 사람들이 귀에 울리거나 한쪽에 소음이 숨겨 지거나 청각의 다른 변화를 느끼기 시작하면 즉시 의사를 만나야합니다. 청각 건강은 중요하며 난청이 발생하기 시작하면 뒤집을 수 없습니다.