글루타티온이란 무엇입니까?

글루타티온은 간에서 특정 아미노산의 합성을 통해 인체에 의해 자연적으로 생성되는 물질입니다. 또한 신체의 거의 모든 세포에서 독소를 중화시키는 데 사용됩니다. 글루타티온은 3 개의 아미노산, 즉 감마-글루탐산, 시스테인 및 글리신으로 구성되므로 트립 펩티드로 분류됩니다. 그러나, 다른 트리 펩티드와는 달리, 시스테인 및 글루타메이트 사슬 내에서 독특한 펩티드 연결 구조를 가지고있다. 전자의 티올 그룹은 분자가 환원 등가로 알려진 것을 제공 할 수있게한다. 이는 균형 전자 쌍의 부족으로 인해 불안정하고 고도로 반응성이있는 다른 분자에 하나의 전자를 기증하는 능력을 의미한다. 이러한 이유로,이 형태를 감소 된 글루타티온 (GHS)이라고합니다.

신체의 세포와 조직에서 발견되는이 물질의 대부분은 GHS 상태에 있습니다. 그러나 전자 기증이 계속됨에 따라 GHS 분자는 짝을 이루지 않은 전자로 인해 불안정 해지고 결국 T에 결합합니다.o 산화 된 형태 또는 글루타티온 이황화 (GSSG)를 생성하는 동료 분자. 신체의 총 글루타티온 농도 중 10%만이 GSSG로 있습니다.

글루타티온의 주요 기능은 시스테인 티올 측쇄의 단백질에 부착 할 때 항산화 활성을 제공하는 것이다. 이 작용은 자유 라디칼로부터 산화 스트레스와 세포 손상을 저지하는 데 도움이됩니다. 실제로,이 물질은 정상적인 대사를 통해 신체가 생성 한 독성 부산물로부터 눈, 피부, 신장, 간 및 기타 많은 기관을 보호하는 데 필수적입니다. 간에서는 환경 오염을 통해 생성 된 것과 알코올 및 약물 소비를 포함하여 유해한 독소의 해독 및 제거에 도움이됩니다.

글루타티온은 또한 건강한 면역 체계를 촉진하는 데 중요한 역할을합니다. 예를 들어, Leukotrienes, Whi와 같은 염증 매개체를 억제합니다.ch are involved in a variety of inflammatory disorders ranging from allergies to arthritis. 연구에 따르면 글루타티온 가용성 감소와 연령 관련 질병 사이의 연관성이 밝혀 졌기 때문에 암, 알츠하이머 병 및 파킨슨 병과 같은 많은 연령 관련 상태를 치료하는 실험 요법이 진행 중입니다. AIDS와 같은자가 면역 장애에 시달리는 사람들 이이 물질에 부족할 수 있으며 보충의 혜택을받을 수 있다는 증거도 있습니다.

여러 연구가 글루타티온의 유익한 특성을 입증했지만, 구강 보충제가 치료 적 가치가 있다는 증거는 덜 유망하다는 증거. 우선, 그것은 보충 형태로 잘 흡수되지 않습니다. 다른 한편으로, 연구에 따르면 보충 용량이 정맥 내 복용하더라도 반드시 신체의 순환 수준을 증가시키는 것은 아닙니다. 그러나, 글루타티온의 전구체 인 시스테인의 섭취 증가는 세포에서 이용 가능한 수준을 증가시킬 수있다. 연구가 있습니다S- 아데노 실 메티오닌 (SAM-E), N- 아세틸 시스테인 (NAC) 및 성인되지 않은 유청 단백질로 만든 보충제가 시스테인 수준을 높이는 것으로 나타났습니다.

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글루타티온 보충은 일반적으로 안전한 것으로 간주되지만 고려해야 할 특정 위험과 부작용이 있습니다. 예를 들어, 우유 단백질에 대한 알레르기가있는 개인은 예를 들어 그것을 가져 가서는 안됩니다. 또한, 면역 억제 요법을받는 환자는 장기 이식을받은 개인을 포함하여 글루타티온을 복용해서는 안됩니다. 특히 물 섭취가 증가하지 않으면 장 경련과 팽만감에 대한보고가있었습니다.