아침 피로는 무엇입니까?

아침 피로는 아침에 비정상적으로 낮은 에너지 수준입니다. 아침 피로를 가진 사람들은 반드시 졸리거나 피곤할 필요는 없으며, 수면이 기분이 나아지는 데 도움이되지 않습니다. 그들은 피곤함을 느끼거나 아침에 빠르게 피로를 일으킬 수 있습니다. 사람들이 일어나면 에너지 수준이 높기 때문에 아침 피로는 우려의 원인이 될 수 있습니다. 사람들이 아침에 피로를 키우는 데는 여러 가지 이유가 있으며 의학적 평가 중에 고려 될 수 있습니다.

일반적인 원인은 무질서한 수면입니다. 무호흡 및 불면증과 같은 수면 장애가있는 사람들은 아침에 피곤할 수 있습니다. 사람들은 교대 근무를하거나 수면 일정을 바꿀 수 있습니다. 또 다른 원인은 우울증 일 수 있으며,이 경우 에너지 수준은 하루 종일 낮게 유지 될 수 있습니다. 우울증 환자의 피로에는 일반적으로 우울한 감정과 불행이 동반 될 수 있습니다.

저혈압, 갑상선 문제, 빈혈, 섬유 근육통 및 만성을 포함한 만성 상태피로 증후군은 또한 아침 피로와 관련이 있습니다. 또한, 특정 약물은 사람들을 지치게 할 수 있습니다. 예를 들어 암 치료는 피로의 흔한 원인입니다. 미분 진단 및 평가는 환자가 근본적인 의학적 문제가 있는지 여부를 결정하는 데 사용될 수 있습니다. 피로의 갑작스런 발달과 같은 상태의 변화를 알아 차리는 것으로 알려진 의학적 상태를 가진 환자는 조건에 대한 무언가가 바뀌 었는지 확인하기 위해 재평가를 고려할 수 있습니다.

아침 피로의 일부 원인은 아침에 낮은 에너지 수준을 해결하고 환자가 정상적인 활동 수준을 재개 할 수 있도록 처리 할 수 ​​있습니다. 다른 사람들은 치료를받을 수 없지만 의료 서비스로 관리 될 수 있습니다. 예산 에너지 사용은 고 피로 기간 동안 도움을받을 수있는 것처럼 환자에게 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 아침에 자녀를 돕는 데 어려움이있는 어린 아이들의 부모는 헬을받을 수 있습니다.파트너 또는 보육 제공 업체의 p.

하루 중 언제라도 에너지 수준의 갑작스런 변화는 의학적 문제가 발생하는 지표가 될 수 있습니다. 모든 사람은 때때로 쉬는 날이 있지만 피로와 다른 증상이 며칠 동안 지속되거나 악화되거나 퍼지 머리를 느끼거나 졸리거나 불균형을 느끼는 것과 같은 증상이 동반되면 환자는 심각한 의학적 문제가있을 수 있습니다. 가능한 모든 원인에 대해 환자를 완전히 평가하는 데 몇 주가 걸릴 수 있으며 의료 영상, 혈액 샘플 복용, 환자의 생활 양식, 일반적인 에너지 수준 및 질병에 대한 잠재적 위험 요소에 대해 더 많이 배우기 위해 환자 인터뷰 수행을 포함한 광범위한 진단 검사가 포함될 수 있습니다.

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