입 호흡이란 무엇입니까?

입 호흡은 사람들이 호흡을 위해 코를 사용하기보다는 주로 입을 통해 숨을 내쉬는 호흡기 패턴입니다. 사람들이 입을 통해 숨을 쉬는 데는 여러 가지 이유가있을 수 있으며 장기적으로 일부 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 그것이 확인되면, 환자는 원인을 치료하고 향후 입 호흡을 방지하기위한 몇 가지 팁과 요령을 주었다.

사람들이 입을 통해 호흡을 시작하는 주요 이유 중 하나는 코의 막힘이다. 이것은 감기, 만성 혼잡 또는 알레르기로 인해 발생할 수 있습니다. 알레르기, 천식 및 무호흡과 같은 상태를 가진 사람들은 코 막힘의 위험이 높아질 수 있습니다. 때로는 코 내부의 구조가 책임이 있거나 사람의 수면 위치가 코기도가 막히고, 밤에는 입을 통해 숨을 쉬게합니다.

코는 공기를 여과하고 입이 제공하지 않는 기능 및 코 AL을 필터링하도록 설계되었습니다.너무 따뜻한 공기가 흡입되기 전에. 입을 통해 숨을 쉬는 사람들은 병에 걸릴 위험이 높아질 수 있으며 폐 문제가 발생할 수 있습니다. 또한 만성 입 호흡은 입 주변의 근육 톤의 변화로 이어질 수 있으며, 어린이의 경우 안면 이상과 치과 문제가 발생할 수 있습니다. 또한 코골이로 이어질 수 있습니다. 같은 방에서 자고있는 사람들에게 잠재적으로 성가신 일이 있습니다.

입 호흡 치료는 환자가 코를 통해 호흡하지 않는 이유를 알아 내야합니다. 막힘과 같은 물리적 원인이있는 경우 수술을 수정하려면 수술이 필요할 수 있습니다. 혼잡은 약물로 관리 될 수 있으며 환자는 코의 식염수 헹굼과 같은 치료로 인해 혼잡 한 물질을 제거 할 수 있습니다. 원인이 해결되면 환자는 코를 통해 자연스럽게 호흡 할 수 있어야하며 문제가 해결 될 것입니다.

사람에게수년간의 비강 막힘의 결과로 입 호흡 습관을 개발 해 왔으며,이 호흡 패턴을 깨고 환자가 코를 통해 호흡을 시작하는 데 더 많은 개입이 필요할 수 있습니다. 여기에는 호흡 운동, 깨어있는 동안 코 호흡에 중점을두고 코 스트립과 같은 도구를 사용하여 콧 구멍을 열고 환자가 코를 통해 숨을 쉬도록 장려 할 수 있습니다. 환자는 문제에 대해 의사와 함께 일할 수 있으며 일부는 호흡기 치료사처럼 연합군 건강 전문가를 보는 이점을 얻을 수 있습니다.