폐경 후 골다공증이란 무엇입니까?

폐경 후 골다공증은 폐경 후 여성에서 발생하는 골다공증의 한 형태입니다. 의료계에서 볼 수있는 대부분의 골다공증 사례는 폐경 후 골다공증의 형태를 취합니다. 이러한 형태의 골다공증은 완전히 예방 될 수는 없지만 폐경 후 뼈 손실의 심각성을 줄이고 폐경기 중 및 폐경 후 신체를 치료하기 위해 여성이 취할 수있는 몇 가지 단계가 있습니다. 골절과 관련된 골 손실과 관련된 합병증이 발생할 위험을 줄입니다.

뼈 재생산 속도가 뼈 재생산 속도를 초과 할 때. 다시 말해, 몸은 평소와 같이 뼈를 분해하고 있지만 새로운 뼈를 생성하지는 않습니다. 결과적으로, 뼈는 더 다공성이되고 깨지기 쉽습니다. 골다공증은 골절의 위험을 크게 증가시키고 골다공증이있을 때 골절 후 치유하기가 더 어렵습니다.폐경 후 에스트로겐 속도가 감소하기 때문입니다. 에스트로겐 수치가 낮 으면 재 흡수 속도가 증가하여 잠재적으로 골다공증이 발생합니다. 여성이 나이가 들어감에 따라 골다공증에 뼈 질량의 상당 부분을 잃을 수 있습니다. 폐경 후 골다공증이 일상적인 의료 치료 중에 또는 제대로 치유되지 않는 골절이 발생했을 때 확인 될 수 있습니다.

폐경 후 골다공증 발병 위험을 줄이는 한 가지 방법은 평생 칼슘 보충제를 복용하고 폐경기로 계속 보충하는 것입니다. 흡수를 극대화하는 방식으로식이 칼슘을 섭취하는 것이 중요합니다. 의사는 적절한 복용량과 소비하는 방법에 대한 구체적인 조언을 제공하여 여성이 실제로 보충 형태의 칼슘에 접근 할 수 있도록합니다.

체중 베어링 운동과 운동도 일반적으로 유용합니다. 활동적인 상태는 Exce입니다뼈 밀도를 보존하는 방법과 많은 보건 센터는 약간의 운동 안내가 도움이된다는 것을 알기 위해 많은 건강 센터가 노인들에게 특별히 준비된 수업을 제공합니다. 호르몬 요법은 또한 뼈 손실에 기여할 수있는 변화를 해결하기 위해 호르몬 수준을 보충함으로써 폐경 후 골다공증을 해결하는 데 사용될 수 있습니다.

폐경 후 골다공증이 발생할 위험이 있다고 우려하는 여성은 의사를 통해 선별 검사를받을 수 있습니다. 의사는 발생한 뼈 손실의 양을 식별 할 수 있으며 추가 뼈 손실을 방지하기위한 제안을 제공 할 수 있습니다. 여성은 폐경기가 시작되기 전에 의사와 골다공증의 위험에 대해 논의하여 준비 할 수 있습니다.

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