호흡 수 란?

호흡 속도는 호흡 속도의 척도입니다. 일반적으로 분당 호흡으로보고됩니다. 이것은 15 초와 같이 짧은 시간에 피험자가 호흡 한 횟수를 세고 그 대답에 4를 곱하여 호흡 수를 결정함으로써 결정됩니다. 대신 30 초 동안의 호흡 횟수를 세고 분당 총 호흡 횟수에 도달하기 위해 2를 곱하거나 1 분 동안 호흡을 계수 할 수 있습니다.

정상적인 호흡 속도는 다양하며 여러 요인에 따라 다릅니다. 나이와 건강 상태가 가장 중요합니다. 호흡은 유아에서 가장 빠르며 나이가 들면서 줄어 듭니다. 건강한 성인의 정상적인 호흡 속도는 분당 8-16 회의 호흡입니다. 영아의 호흡 속도는 훨씬 빨라 평균 분당 44 회 호흡입니다.

동물들도 정상적인 호흡 속도를 가지고 있으며, 인간과 마찬가지로 규범과 상당한 차이가 건강 문제를 나타낼 수 있습니다. 작은 동물은 보통 큰 동물보다 빨리 호흡하지만 자동차 나 다른 동물에 의해 다친 애완 동물과 같은 충격을받는 동물은 상당히 빨리 호흡 할 수 있습니다. 애완 동물이 너무 빨리 호흡하는 것 같으면 수의사에게 연락하여 완전한 평가를받는 것이 가장 좋습니다.

변화가 심각한 문제를 나타낼 수 있기 때문에 정상적인 호흡 속도를 아는 것이 중요 할 수 있습니다. 분노 나 두려움과 같은 간단한 것들은 운동 속도와 마찬가지로 호흡 속도를 변화시킬 수 있습니다. 질병은 종종 감기 나 독감과 같은 폐 혼잡이있는 경우 호흡 속도를 변화시킵니다. 천식 및 심장병과 같은 많은 심각한 상태도 호흡에 영향을 줄 수 있습니다. 보통 신체가 충분한 산소를 얻기 위해 고군분투하기 때문입니다.

계산하는 행위가 속도의 변화를 일으켜 보통 호흡마다 집중할 때 호흡 속도가 느려지므로 사람이 자신의 호흡 속도를 정확하게 측정하는 것은 불가능합니다. 자신의 호흡 속도를 측정하려는 개인은 개인이 계산에 집중하지 않을 때 친구에게 호흡 횟수를 계산하도록 요청해야합니다. 호흡에 대한 우려가있는 사람은 적절한 평가를 위해 의료 전문가를 만나는 것이 가장 좋습니다.