Co je to respirační frekvence?

Respirační frekvence je měřítkem rychlosti dýchání. Obvykle se uvádí v dechu za minutu. To je určeno počítáním, kolikrát subjekt v krátkém období vdechuje a ven, jako je 15 sekund, a poté vynásobte odpověď čtyřmi, aby se určila respirační frekvence. Počet dechů za 30 sekund může být místo toho započítán a poté se vynásobit dvěma k dosažení celkového počtu dýchání za minutu, nebo dech lze spočítat po celou minutu.

Normální respirační rychlost je variabilní a závisí na několika faktorech. Věk a zdravotní stav jsou dva z nejdůležitějších z nich. Dýchání je u kojenců nejrychlejší a snižuje se s věkem. Normální dýchací frekvence pro zdravé dospělé je kdekoli od 8 do 16 dechů za minutu. Rychlost dýchání u kojenců je mnohem rychlejší a průměruje až 44 dechů za minutu.BLEMS. Menší zvířata obvykle dýchají rychleji než větší, ale zvíře v šoku, jako je domácí mazlíček zraněný autem nebo jiným zvířetem, může dýchat výrazně rychleji. Pokud se zdá, že domácí mazlíček nadměrně dýchá, je nejlepší kontaktovat veterináře pro úplné vyhodnocení.

Vědět normální rychlost dýchání může být důležité, protože změny mohou signalizovat vážné problémy, i když to není vždy pravda. Jednoduché věci, jako je hněv nebo strach, mohou změnit dýchací rychlost, stejně jako fyzické cvičení. Nemoc často mění respirační frekvenci, zejména pokud se jedná o plicní přetížení, například u chladu nebo chřipky. Mnoho závažných podmínek může také ovlivnit dýchání, jako je astma a srdeční choroby, obvykle proto, že tělo se snaží získat dostatek kyslíku.

Není možné, aby osoba přesně změřila svou vlastní respirační frekvenci, protože samotný akt počítání způsobuje změnuV rychlosti obvykle zpomaluje dýchání, když se osoba zaměřuje na každý dech. Jednotlivec, který si přeje změřit svou vlastní míru dýchání, by měl požádat přítele, aby pro něj počítal dech, když se jednotlivec nezaměřuje na počítání. Pokud má osoba obavy z dýchání, je nejlepší vidět lékaře pro správné hodnocení.