Retrocalcaneal 활액낭염은 무엇입니까?

때때로 삽입 성 발 뒤꿈치 통증 또는 아킬레스 건 활액낭염이라고도하는 레트로 칼 캐널 활액낭염은 염증성 질환입니다. 몸에는 쿠션으로 작용하는 대부분의 주요 관절 주위에 액체로 채워진 주머니 인 bursae가 있습니다. 레트로 칼카 날 활액낭염은 특히 아킬레스 건 아래 또는 발목 뼈 뒤쪽에있는 부르사에 영향을 미칩니다. 부르사에 염증이 생기면 발목 부위에 통증과 부종이 생깁니다.

후두부 활액낭염이 의심되는 환자는 발 뒤꿈치 부위가 붉고 따뜻하고 부드러운 지 확인해야합니다. 또한 발가락에 서있을 때 통증이 악화 될 수 있습니다. 환자가 걷거나 뛰거나 그 부위를 만질 때 통증이 심해질 수도 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 전문의 진단을 받으려면 의사를 만나야합니다.

일반적으로 의사는 신체 검사만으로 후두부 활액낭염을 진단합니다. 그는 발목을 검사하여 붓기를 확인하고 발목을 위아래로 구부리면서 환자가 경험 한 통증에 대해 물어 봅니다. 초기 치료로 증상이 호전되지 않으면 의사는 엑스레이 및 자기 공명 영상 (MRI)과 같은 영상 검사를 지시 할 수 있습니다.

후두부 활액낭염은 일반적으로 과다 사용 상태입니다. 다시 말해, 환자는 새롭고 공격적인 운동 루틴을 시작하거나 갑자기 활동 수준을 높여서이를 획득했을 가능성이 있습니다. 달리기, 걷기 및 점프는 특히 후두부 활액낭염으로 이어질 수 있습니다. 초기 치료는 격렬한 활동이나 통증을 유발하는 활동을 삼가야합니다. 완전한 고정화는 일반적으로 권장되지 않습니다.

의사는 환자에게 발목 부위에 아이스팩을 매일 여러 번, 매번 10 분 이상 두지 않도록 조언합니다. 이부프로펜 또는 나프록센과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)는 통증을 완화시키고 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 환자는 보행 중에 해당 부위를 추가로지지하기 위해 정형용 또는 신발 삽입물을 사용할 수도 있습니다. 이 정형 외과는 처방전없이 구입할 수 있거나 개인의 발에 맞게 맞춤식으로 만들 수도 있습니다.

retrocalcaneal 활액낭염 환자에게는 물리 치료가 강력히 권장됩니다. 물리 치료사는 발목 부위의 강도와 이동성을 높이기 위해 설계된 특정 운동에 대해 환자와 함께 작업 할 수 있습니다. 이 운동은 부르사 회복에 도움이 될뿐만 아니라이 상태가 재발하지 않도록 도와줍니다. 일부 물리 치료사는 염증을 줄이는 데 도움이되는 초음파 치료를 권장 할 수도 있습니다. 초음파 치료는 발목에 고주파 음파를 겨냥하여 조직을 자극하고 혈류를 증가 시키며 치유 시간을 단축시킵니다.

이러한 치료에도 불구하고 여전히 후두부 활액낭염으로 고통받는 환자는 의사에게 다시 갈 수 있습니다. 의사는 염증을 완화시키기 위해 코르티코 스테로이드 약물을 부르사에 주사 할 수 있습니다. 때때로 의사는 몇 주 동안 발목에 캐스트를 놓는 것이 좋습니다. 드문 경우에만 수술을 통해 부르사를 완전히 제거해야합니다.