IBS와 요통의 관계는 무엇입니까?

과민성 대장 증후군 (IBS)은 요통을 포함한 많은 불편한 증상과 관련이 있습니다. 가능한 원인과 결과 관계가 많지만 IBS와 요통이 종종 관련됩니다. 어떤 경우에는 요통이 IBS의 직접적인 결과 인 것처럼 보이지만 환자는식이 요법 변화와 같은 IBS 관리 기술로 인해 불편 함을 경험할 수도 있습니다. 일반적인 원인은 둘 다를 시작하거나 통증으로 인한 스트레스는 심지어 IBS의 한판 승부를 담당 할 수도 있습니다.

IBS와 요통은 종종 함께 관찰되며, 대부분의 경우 IBS가 통증을 직접 담당합니다. IBS 시합 중 복통이 가장 흔하지 만 통증은 등을 포함한 다른 부위로 발산 될 수 있습니다. 상태로 인한 불편은 자세의 변화를 유발하여 등을 긴장시킬 수 있습니다. 팽만감으로 인한 압력은 또한 고통의 원인이 될 수 있습니다.

IBS가있는 환자는 불편 함을 느끼고 움직임이 적고 더 잘 수 있습니다. 운동과 운동이 부족하면 체력이 부족하고 허리 부상의 가능성이 높아져 운동을 더 이상 방해하고 상태를 연장시킬 수 있습니다.

일부 음식은 특히 격렬한 IBS 발작을 유발할 수 있으며 심한 반응은 요통을 동반 할 가능성이 높습니다. 음식 불내증의 경우, 신체는 공격적으로 반응하여 요통과 같은 증상을 유발하는 히스타민을 생성합니다. 밀과 유제품은 특히 의심 스럽지만 환자는 반응을 일으키는 것으로 알려진 성분을 피해야합니다.

IBS의 원인은 완전히 이해되지 않았지만 스트레스는 기여 요인으로 널리 알려져 있습니다. 스트레스는 허리 통증을 포함한 근육통을 유발할 수 있습니다. 허리에 부상을 입으면 IBS가 끊어 질 정도로 충분한 스트레스가 발생할 수 있습니다.

IBS와 요통의 조절에는 스트레스 관리 기술, 통제 된식이 요법 또는 약물이 포함될 수 있습니다. 걷기 또는 요가와 같은 부드러운 운동은 등 근육을 강화하고 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 환자는 충분한 물을 섭취하고 과일과 통밀 제품의 섭취량을 조절해야합니다. 마사지는 또한 스트레스와 허리 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

문제의 심각성에 따라 의료 전문가와 상담해야 할 수도 있습니다. 비처방 완하제 또는 설사약은 불편을 완화하기에 충분하거나 진경제, 진통제 또는 항우울제가 처방 될 수 있습니다.