Jaké je spojení mezi IBS a bolestí zad?

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je spojen s mnoha nepříjemnými příznaky, včetně bolesti zad. Bolesti IBS a zad jsou často spojeny, i když existuje mnoho možných vztahů příčin a účinků. V některých případech se zdá, že bolest zad je přímým důsledkem IBS, ale pacienti by také mohli zažít nepohodlí kvůli technikám řízení IBS, jako je změna stravy. Společná příčina by mohla spustit oba, nebo stres způsobený bolestí může být dokonce zodpovědný za záchvat IBS. Bolest břicha během záchvatů IBS je nejčastější, ale bolest může vyzařovat do jiných oblastí, včetně záda. Nepohodlí způsobené podmínkou může způsobit změnu držení těla, která může namáhat záda. Tlak z nadýmání může být také zdrojem nouze.

Pacienti, kteří mají IBS, se pravděpodobně budou cítit nepříjemně a mohou být nakloněni pohybovat se méně a spát více. S nedostatkem OF Pohyb a cvičení přichází nedostatek kondice a zvýšená pravděpodobnost zranění zad, což může dále odradit pohyb a prodloužit stav. V případě nesnášenlivosti potravy tělo reaguje agresivně a produkuje histaminy zodpovědné za příznaky, jako je bolest zad. Obzvláště podezřelé jsou pšenice a mléčné výrobky, ale pacienti by se měli vyhnout jakýmkoli složkám, o nichž je známo, že způsobují reakci.

Příčiny IBS nejsou plně pochopeny, ale stres je široce považován za přispívající faktor. Stres může být zodpovědný za bolesti svalů, včetně bolesti zad. Zranění dolní části zad by mohlo způsobit dostatečný stres pro spuštění záchvatů IBS.

Řízení bolesti IBS a zad může zahrnovat techniky zvládání stresu, kontrolovanou stravu nebo léčivon. Jemné cvičení, jako je chůze nebo jóga, může pomoci posílit svaly zad a snížit stres. Pacienti by se měli snažit vzít spoustu vody a ovládat, kolik ovoce a celozrnných produktů jedí. Masáž může také pomoci snížit stres a bolest zad.

V závislosti na závažnosti problému může být nutná konzultace s lékařem. Léky bez předpisu nebo léky proti průměru mohou stačit k zmírnění nepohodlí nebo antispasmodik, mohou být předepsány úlevy od bolesti nebo antidepresiva.