구취를 어떻게 치료할 수 있습니까?

구취 또는 구취를 치료하는 가장 좋은 방법을 결정하려면 먼저 문제의 원인을 확인해야합니다. 일반적으로 구취는 입에서 자라는 박테리아로 인해 발생합니다. 박테리아의 축적으로 인한 구취에 대한 가장 효과적인 치료법은 적절한 구강 위생입니다. 여기에는 적어도 하루에 두 번 양치질과 매일 한 번 치실이 포함됩니다. 혀를 닦는 것은 구취를 길들이는 데 중요합니다.

입이 마르면 촉촉한 입보다 구취가 발생하기 쉽습니다. 따라서 불쾌한 구강 악취를 치료할 때 물을 많이 마시는 것이 중요 할 수 있습니다. 무설탕 껌을 씹으면 타액 생성을 자극하여 입을 촉촉하게 유지하는 데 도움이됩니다. 설탕 껌은이 목적으로 사용해서는 안됩니다. 설탕은 충치를 유발하여 구취 문제를 유발할 수 있습니다.

치과 의사 방문은 구취 치료에 도움이 될 수 있습니다. 부패 치아는 유해한 입 냄새를 유발하는 것으로 유명합니다. 적어도 6 개월에 한 번씩 치과 의사를 만나십시오. 충치를 즉시 채우고 입을 건강하게 유지하기 위해 치과 의사의 조언을 따르십시오.

구강 위생이 최고 수준에 이르면 구취 예방을 위해 노력하는 것이 좋습니다. 불쾌한 입 냄새에 기여하는 음식이 많이 있습니다. 예를 들어, 양파, 마늘 및 델리 고기는 구취를 유발하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 신선한 냄새가 나는 호흡을 원할 때마다 피하십시오. 일부 유형의 치즈도 구취를 유발합니다.

구취를 유발하는 것으로 알려진 음식을 섭취하는 경우이를 닦으면 이러한 냄새가 제거되지 않습니다. 그들은 하루나 이틀 동안 머무르는 경향이 있습니다. 따라서, 가장 좋은 방법은 구강 청정제와 민트 츄잉껌으로 냄새를 막는 것입니다. 어떤 사람들은 식사 후에 신선한 파슬리 장식을 씹어 서 구취를 성공적으로 극복합니다.

구취를 피하려는 경우 흡연을 피하십시오. 담배를 피워야한다면 껌과 민트가 문제를 다루는 것임을 기억하십시오. 그것을 치료하기 위해, 당신은 솔질하고 치실을 유지하고 수분을 유지해야합니다. 그럼에도 불구하고 흡연을 계속하는 한 구취로 고착 될 수 있습니다.

어떤 경우에는 구취가 건강 상태로 인해 발생하며이를 치료하려면 특정 건강 상태를 해결해야합니다. 구취를 일으키는 원인은 잇몸 질환, 당뇨병, 신부전 및 특정 암입니다. 장 폐쇄 및 인두염은 구취를 유발할 수 있습니다. 구취가 근본적인 의학적 상태의 결과 일 수 있다고 생각되면 의사에게 치료를 받으십시오.