Come posso trattare l'alitosi?
Per determinare il modo migliore per trattare l'alitosi o l'alitosi, è necessario prima determinare la causa del problema. Di solito, l'alitosi è causato da batteri che crescono in bocca. Il trattamento più efficace per l'alitosi causati dall'accumulo di batteri è un'adeguata igiene orale. Ciò include la sfiorare i denti almeno due volte al giorno e il filo interdentale una volta al giorno. Spazzolare la lingua è importante anche per domare l'alitosi.
Una bocca secca è più inclini all'alitosi di una bocca umida. In quanto tale, bere molta acqua può essere importante nel trattare gli odori della bocca spiacevoli. Anche la gomma da masticare senza zucchero è utile, poiché stimola la produzione di saliva, mantenendo la bocca umida. Le gengive zuccherate non dovrebbero essere usate per questo scopo; Lo zucchero può portare al decadimento dei denti, aggiungendo problemi al respiro.
Una visita al tuo dentista può essere utile nel trattamento dell'alitosi. I denti in decomposizione sono noti per aver causato odori nocivi della bocca. Guarda il tuo dentista almeno una volta ogni sei mesi. AvereCavità riempite prontamente e segui il consiglio del dentista per mantenere la bocca sana.
Se l'igiene orale è all'altezza, puoi fare bene a lavorare per prevenire l'alitosi. Ci sono molti alimenti che contribuiscono a sgradevoli odori della bocca. Ad esempio, le cipolle, l'aglio e le carni di gastronomia sono ben note per causare l'alitosi. Evitali ogni volta che vuoi un respiro fresco e odore. Alcuni tipi di formaggio causano anche alitosi.
Se mangi i cibi noti per causare l'alitosi, tieni presente che spazzolare i denti non inseguirà questi odori. Tendono a persistere per un giorno o due. In quanto tale, la tua scommessa migliore potrebbe essere quella di cercare di coprire l'odore con collutori e gengive di macellatura. Alcune persone hanno successo che coprono l'alitosi sfruttando i rametti di prezzemolo fresco dopo i pasti.
Evita di fumare se stai cercando di evitare l'alitosi. Se devi fumare, ricorda che Gum e Mints coprono solo il professionistaBlem. Per trattarlo, dovrai spazzolare, filare e rimanere idratato. Anche così, potresti essere bloccato con l'alitosi per tutto il tempo in cui continui a fumare.
In alcuni casi, l'alitosi è causato dalle condizioni di salute e il trattamento richiede affrontare le condizioni mediche specifiche che lo causano. Alcune condizioni che causano comunemente l'alitosi includono malattie gengivali, diabete, insufficienza renale e alcuni tumori. L'ostruzione intestinale e la faringite possono anche portare al respiro. Vedi il medico per il trattamento se ritieni che il tuo respiro non sia il risultato di una condizione medica sottostante.