최고의 콜드 컴프레스를 어떻게 선택합니까?

냉간 압축 또는 얼음 팩은 부상이나 멍이 든 붓기와 끈으로 붓기와 통증을 방지하고 치유 속도를 높이는 데 도움이되는 장치 또는 랩입니다. 곤충 물린, 염좌 및 균주, 타박상, 두통 또는 치통에 사용될 수 있습니다. 단일 사용 압축, 냉동 가능한 압축을 구매하든, 자신만의 콜드 압축은 요구 사항과 비상 상황에 따라 다릅니다. 단일 사용 압축은 냉동실에 쉽게 접근 할 수없는 상황에 적합한 선택이며, 동결 가능한 것은 집에 좋은 선택이며 여러 번 사용되는 이점이 있습니다.

최고의 콜드 컴퓨터를 선택할 때 고려해야 할 첫 번째 항목 중 하나는 압축을 유지할 계획입니다. 자동차, 스포츠 행사 또는 캠핑 여행에 가져 오는 응급 처치 키트에 보관할 계획이라면, 최고의 콜드 압축은 압박하거나 흔들릴 수있는 일회용 압축입니다. 일회용 콜드 C라고합니다Ompress, 그것은 이중 절연 백으로 제공되므로 브랜드에 따라 누출되지 않고 30 분에서 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다.

당신이 생각할 수있는 또 다른 아이스 팩을 냉동 가능한 냉간 압축이라고합니다. 종종 파란색 젤로 채워진이 압축은 두껍고 내구성이 뛰어나고 밀봉 된 비닐 봉지로 제공됩니다. 이것은 냉장고 나 냉각기가 사용하기 전에 냉동해야하기 때문에 선택할 수있는 좋은 유형의 압축입니다. 또한 다시 냉동하여 여러 번 재사용 할 수 있습니다.

어떤 사람들의 경우, 최고의 냉간 압축은 당신이 스스로 만들 수있는 것입니다. 비닐 봉지에 알코올을 문지르고 물 3 부로 채우고 가방을 밀봉하고 다른 비닐 봉지에 넣고 팩을 냉동실에 넣습니다. 문지르는 알코올은 물이 얼어 붙지 않도록하여 새로운 재사용 가능한 콜드 팩이 부상에 성형 할 수있게합니다. 또한 DIF로 다른 크기의 팩을 만들 수 있습니다Ferent 크기의 비닐 봉지. 상업용 얼음 팩이 식히는 것뿐만 아니라 시원하지 않기 때문에 자신의 냉간 압축을 만드는 것이 가장 좋습니다. 냉각력을 더 빨리 잃을 수 있습니다.

또한 당신은 또한 당신의 요구와 비상 상황에 대해 최고의 냉간 압축을 만들기 위해 즉흥적으로 만들 수 있습니다. 냉동 완두콩이나 옥수수의 개봉되지 않은 가방은 압축으로 잘 작동합니다. 눈으로 채워진 비닐 봉지도 사용할 수 있습니다. 꼬집음으로 플라스틱 물병은 으깬 얼음과 약간의 물로 채워져 부상에 적용 할 수 있습니다.

냉간 압축은 동상을 유발할 수 있으므로 피부에 직접 배치해서는 안됩니다. 대신 수건이나 천으로 싸서 부상에 대해 사용하십시오. 시간마다 20 분 동안 압축을 제자리에 두십시오. 냉간 압축은 부상 직후에 사용되면 통증과 부종을 줄이는 데 가장 효과적입니다.