Jak si mohu vybrat ty nejlepší chladné komprese?

Studená komprimační nebo ledová balíček je zařízení nebo zábal, které lze umístit na zranění nebo modřinu, aby se zabránilo nebo snížilo otoky a bolest a pomohlo urychlit hojení. Může být použit pro hmyz, podprsenky a kmeny, modřiny, bolesti hlavy nebo zubní bolesti. Ať už si zakoupíte komprimaci s jedním použitím, mrazivý komprimaci, nebo si vytvoříte vlastní, nejlepší studená komprese závisí na vašich potřebách a nouzové situaci. Jednorázová komprese je dobrá volba pro situace, kdy mrazák není snadno dostupný, zatímco ty, které jsou zamrzlé, jsou pro domov dobrou volbou a mají výhodu, že se používají vícekrát. Pokud plánujete to udržet v sadě první pomoci, kterou přinesete s sebou do svého auta, na sportovní akce nebo na táborové cestě, pak nejlepší chladný komprimaci je pro vás jednorázový, který lze vymačkat nebo otřesen, aby jej aktivoval. Nazývá se studené COmpress, přichází ve dvojitě izolované tašce, takže netěsne a může trvat 30 minut až několik hodin, v závislosti na značce.

6 Tato komprese se často naplněná modrým gelem přichází v silném, odolném, utěsněném plastovém sáčku. Jedná se o dobrý typ kompresu, který si můžete vybrat, když máte po ruce ledničku nebo chladnější, protože je třeba před použitím zmradit. Lze jej také znovu zmrznout a znovu použít.

Pro některé lidi jsou nejlepší chladné komprese ty, které můžete udělat sami. Naplňte plastový sáček s jednou dílem, který si otírá alkohol a třemi díly, utěsněte tašku, vložte jej do jiného plastového sáčku a vložte balíček do mrazničky. Tření alkoholu bude zabránit vodě před mrznoucí pevnou látkou, takže vaše nové opakovaně použitelné studené balení je formovatelné pro vaše zranění. Kromě toho můžete vytvořit různé velikosti s dif.Ferent velikosti plastové sáčky. Vytváření vlastního studeného komprese je často nejlepší, protože komerční ledové balíčky se nevychladnou stejně jako ty, které děláte, a mohou rychleji ztrácet svou chladicí sílu.

Můžete také improvizovat, abyste vytvořili nejlepší chladné komprimaci pro vaše potřeby a nouzovou situaci. Neotevřený pytel zmrazeného hrášku nebo kukuřice funguje dobře jako komprimační. Lze také použít plastový sáček naplněný sněhem. V špetce může být plastová láhev s vodou naplněna rozdrceným ledem a trochou vody a nanesena na zranění.

Žádné chladné komprese by nemělo být umístěno přímo na kůži, protože může způsobit omrzliny. Místo toho jej zabalte do ručníku nebo látky a poté jej použijte proti zranění. Okomprimujte na místě po dobu 20 minut každou hodinu. Studená komprese je nejúčinnější při snižování bolesti a otoku, pokud se používá okamžitě po zranění.