최고의 안구 보충제를 어떻게 선택합니까?

최고의 안구 보충제는 필수 오메가 -3 지방산을 포함해야합니다. 아스 타잔 틴 및 루테인을 포함한 카로티노이드 화합물; 빌베리; pcycnogenol; 그리고 아연. 또한 비타민 C, B 비타민 및 비타민 E 화합물을 함유해야합니다. 안구 보충제는 일반적인 안구 건강과 건조한 눈, 백내장, 녹내장, 황반 변성 및 눈에 주력을 포함한 특정 안구 장애 예방에 중요합니다. 보충은 눈 건조로 고통받는 사람들에게도 유용 할 수 있습니다.

오메가 -3 필수 지방산은 건조한 눈 관리에 중요한 역할을 할 수있는 천연 항염증제입니다. 그들은 눈물 생산을 촉진하기 때문입니다. 과학적 연구에 따르면 연령 관련 황반 변성의 발달로부터 보호 할 수 있으며, 이는 노인들의 실명으로 이어질 수있는 일반적인 안과 질환입니다.

루테인과 아스 타잔 틴은 카로티노이드입니다. 카로티노이드는 눈 건강을 증진시키고 빛으로부터 눈을 보호하는 강력한 항산화 제입니다.나이지. 대부분의 카로티노이드 화합물과 달리 아스 타잔 틴은 눈 조직에 쉽게 흡수됩니다. 일반적으로 단순 비타민 A 제제보다 독성 가능성이 훨씬 낮아 더 강력합니다.

Bilberry와 Pcycnogenol 은이 목적으로 사용되는 안구 구조의 재생을 촉진하여 야간 시력을 보호하는 플라보노이드가 풍부합니다. 또한 눈으로의 혈류를 개선하는 데 도움이됩니다. 아연은 자유 라디칼 보호를 제공하는 산화 방지제이며 비타민 C와 함께 눈의 결합 조직을 보호합니다. B 비타민은 신체의 염증을 줄이고 혈관 문제로부터 보호하는 데 매우 중요합니다. 그들은 눈의 순환계를 유지하는 데 도움이됩니다.

Tocopherols 및 Tocotrienols는 일반적으로 비타민 E로 알려진 화합물입니다. 일반적으로 경미한 혈액 검사 특성을 가진 강력한 항산화 제입니다.es. 혈액 검사 약물을 복용하는 사람들은 의료 전문가와 비타민 E 풍부한 안구 보충제 섭취에 대해 논의해야합니다.

아이 보충제를 선택할 때 비타민 화합물은 일반적으로 자연적인 형태로 가장 잘 촬영됩니다. 일반적으로 카로티노이드와 토코페롤 및 토코트리에놀이 포함 된 시력 보충제는 비타민 A가 풍부하고 A- 토코페롤과 같은 분리 된 형태의 비타민 E보다 바람직합니다. 천연 화합물은 종종 상승성 특성을 가지며, 안구 보충제가 전체 화합물을 함유하는 것이 중요합니다.

산화 방지제가 풍부한

보충제는 정기적으로 효능과 효과에 대해 테스트됩니다. 자주 사용되는 테스트 방법은 ORAC (산소 라디칼 흡수 용량)에 대한 테스트입니다. ORAC 테스트 또는 유사한 테스트를 거친 보충제는 구체적인 효능을 제공하기 때문에 테스트되지 않은 보충제보다 바람직 할 수 있습니다.