타박상 미골을 어떻게 치료합니까?

미골이라고도하는 테일 본은 척추 바닥에서 발견되는 삼각형 모양의 뼈 그룹입니다. 멍이 든 미골은 특히 여성들 사이에서 상당히 흔한 일입니다. 멍이 많은 미골의 증상에는 꼬리뼈가있는 부위의 불편 함과 통증이 포함됩니다. 허리 통증은 종종 이러한 유형의 부상으로 발생합니다. 치료 옵션은 일반적으로 본질적으로 보수적이며 영향을받는 부위, 방사선이 아닌 진통제 및지지 장치에 대한 얼음 사용을 포함합니다.

멍이 많은 미골을 경험 한 후 처음 며칠 동안 얼음 요법의 사용이 종종 도움이됩니다. 일반적으로 환자는 한 번에 약 15 분 동안 영향을받는 지역에 얼음을 바르는 것이 좋습니다. 이 방법은 종종 통증을 완화하고 부상의 결과로 발생했을 수있는 부종을 줄이는 데 도움이되므로 하루에 3-4 회 반복해야합니다. 환자가 피부에 직접 얼음을 놓지 않는 것이 중요합니다.이 유형의 치료법이 불편 해지면 중지해야합니다.

방사선 약물은 다른 치료 방법과 함께 사용될 때 종종 멍이 들었습니다. 이부프로펜은 일반적으로 바람직한 약물입니다. 이는 이러한 유형의 약물이 염증을 줄이고 어느 정도의 통증 완화를 제공하는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 이러한 유형의 약물이 충분하지 않은 경우, 의사는 때때로 치유 과정에서 불편 함을 완화하기 위해 더 강한 진통제를 처방 할 수 있습니다.

가벼운 생활 습관 변화는 멍이 든 미골로 고통받는 환자의 안락함을 크게 향상시킬 수 있습니다. 예를 들어, 앉은 위치에서 오랜 시간을 피하면 통증이 줄어들고 일정한 압력을받지 않고 치유 할 시간을줍니다. 환자가 앉아 있어야 할 때 종종 몸무게의 한쪽에서 엉덩이의 한쪽에서 다른쪽으로 체중을 바꾸는 것이 도움이됩니다.멍이 든 미골에서 압력을 유지합니다. 앞으로 기울어지면 꼬리뼈에 직접 압력이 가해지는 데 도움이됩니다.

특수 쿠션과 같은지지 장치는 환자가 멍이 많은 미골으로 고통받을 때 종종 치유 과정을 지원합니다. 반죽 모양의 쿠션은 환자가 꼬리뼈의 압력을 유지하면서 상대적으로 정상적으로 앉을 수 있기 때문에 가장 인기가 있습니다. 사용 가능한 여러 유형의 쿠션이 있으므로 환자는 가장 편안함을 제공하는 스타일을 선택해야합니다.