Como faço para tratar um coccyx machucado?

O cenário, que também é chamado de coccyx, é um grupo de ossos em forma de triângulo encontrado na parte inferior da coluna da coluna vertebral. Um coccyx machucado é uma ocorrência bastante comum, principalmente entre as mulheres. Os sintomas de um coccyx machucado incluem desconforto e dor na área do cenário. A dor lombar também ocorre com esse tipo de lesão também. As opções de tratamento são geralmente de natureza conservadora e incluem o uso de gelo na área afetada, medicamentos para dor sem receita médica e dispositivos de suporte. É geralmente recomendado que o paciente aplique gelo na área afetada por cerca de 15 minutos por vez. Isso deve ser repetido de três a quatro vezes por dia, pois esse método geralmente ajuda a aliviar a dor e reduzir qualquer inchaço que possa ter ocorrido como resultado da lesão. É importante para o paciente se lembrar de não colocar o gelo diretamente na pele ee para parar se esse tipo de terapia se tornar desconfortável.

Medicamentos sem receita médica geralmente são suficientes quando usados ​​com outros métodos de tratamento para reduzir a dor de um coccyx machucado. O ibuprofeno é geralmente o medicamento preferido. Isso se deve ao fato de que esse tipo de medicamento pode ajudar a reduzir a inflamação, além de fornecer algum grau de alívio da dor. Se esse tipo de medicamento não for suficiente, os médicos às vezes poderão prescrever medicamentos para dor mais forte para ajudar a aliviar o desconforto durante o processo de cicatrização.

mudanças leves no estilo de vida podem melhorar bastante o conforto do paciente que sofre de um cóccy machucado. Por exemplo, evitar longos períodos de tempo na posição sentada reduz a dor e dá tempo à área para curar sem experimentar pressão constante. Quando o paciente deve sentar, geralmente é útil mudar o peso corporal de um lado das nádegas para o outro, tHus mantendo a pressão fora do coccyx machucado. A inclinação para a frente também pode ajudar a evitar a pressão direta sobre o cenário.

Dispositivos de suporte, como almofadas especiais, geralmente ajudam o processo de cicatrização quando um paciente está sofrendo de um coccyx machucado. As almofadas em forma de massa são as mais populares, porque permitem que o paciente se sente relativamente normalmente, mantendo a pressão fora do cenário. Existem vários tipos de almofadas disponíveis, para que o paciente deve escolher o estilo que proporciona mais conforto.