두통에 대한 지압은 얼마나 효과적입니까?

the 두통에 대한 지압의 사용은 활성 점을 자극하고 신체를 통한 에너지의 흐름에 영향을 미치는 고대 중국 시스템을 기반으로합니다.서양 의학은 지압의 이점을 인식하는 데 느리게 이루어졌지만,이 방법이 신체 기능의 이완과 정상화로 이어지는 신체의 천연 진통제 인 엔돌핀의 증가로 이어질 수 있음을 인정합니다.많은 사람들은 두통에 대한 지압의 사용이 매우 효과적이며 때로는 약물이없는 곳에서 성공한다는 것을 발견했습니다.트리거 포인트라고도하는 이러한 각 활성 지점은 에너지가 흐르는 위치를 나타내는 자오선 또는 가상 선에 있습니다.동부 의학은 Chi의 흐름이 막을 때 질병이나 통증 및 통증이 발생한다고 생각합니다.활성 점에 압력을 적용하면 에너지 흐름이 회복 될 수 있도록 통과를 제거합니다.

두통을 없애기 위해 메인 트리거 포인트는 두개골 뒷면 바로 아래에 있습니다.성전;눈썹 사이;엄지 손가락과 집게 손바닥의 부위;그리고 큰 발가락의 바닥과 두 번째 발가락 사이의 영역.포인트가 마사지되면 부드러워 야합니다.충분한 압력이 가해지면 둔한 통증이 생성됩니다.마사지가 계속되고 더 깊은 압력이 가해지면, 마비 감각이 달성 될 때까지 통증이 가라 앉기 시작해야합니다.하루 종일 지압을 적용 할 수있는 횟수에는 제한이 없습니다.지압 적용에 사용 된 주요 기술 중 일부는 압박, 반죽, 문지르고 밀고 밀고 있습니다.모든 관련 압력 지점을 활성화 할 필요는 없습니다.두통에 지압을 사용하는 경우, 통증의 정확한 위치는 표적으로 지적되는 지점을 지시합니다.incupressure는 두통을 치료하는 안전한 방법이지만 건강 문제가 있으면 치료를 받아야합니다.임산부는 일부 방아쇠 지점의 자극이 자궁 수축을 유발할 수 있으므로 두통에 대한 지압을 사용해서는 안됩니다.고혈압은 지압으로 치료할 수있는 상태이지만 특정 지점의 활성화는 문제를 악화시킬 수 있습니다.대체 두통 치료로 지압을 시도하기 전에 의학적 조언을 구해야합니다.