Bulimia를 막기위한 가장 좋은 팁은 무엇입니까?

bulimia는 심각하고 때로는 생명을 위협하는 섭식 장애입니다.그것은 폭식의 에피소드와 종종 구토를 유도함으로써 먹는 음식을 제거하려는 시도로 특징 지어집니다.bulimia를 막는 것은 쉬운 일이 아닙니다.돌보는 지원 네트워크, 치료 및 경우에 따라 약물 치료는 모두 폭식증을 극복 할 수 있도록 협력 할 수 있습니다.bulimia는 많은 원인을 가질 수 있습니다.건강에 해로운 신체 이미지는 폭식 적 행동의 한 가지 이유가 될 수 있습니다.종종 현재 또는 과거에 관계없이 외상성 사건은 스트레스와 사회적 지원이 부족하여 폭식증에 기여하거나 악화 될 수 있습니다.friends 친구, 가족 및 심리적 또는 의료 전문가의 강력한 지원 네트워크는 Bulimia를 멈추는 열쇠 중 하나입니다.친구와 가족은지지적이고 비판적이어야합니다.그러나 그렇다고해서 그들이 폭식 적 행동을 무시하거나 격려해야한다는 의미는 아닙니다.∎ 도움을 구하는 것은 Bulimia를 막는 첫 번째 단계이지만, 도달하기 어려운 단계 일 수 있습니다.종종 폭식증으로 고통받는 사람들은 자신의 행동이 부끄러워서 도움을 줄 수있는 사람들에게 다가 가기가 어렵습니다.친구와 가족은 사랑하는 사람이 도움을 구하도록 격려해야하지만, 시간과 용기를 이해해야합니다.

심리 치료는 폭식증에 가장 적합한 치료법 중 하나입니다.부정적인 생각과 행동을 목표로하고 긍정적이고 도움이되는 것들로 대체하는 치료법 인인지 행동 요법은 종종 폭식증 치료에 효과적입니다.건강한 관계를 구축하고 유지하는 데 중점을 둔 대인 심리 치료는 또한 폭식을 막는 데 도움이 될 수 있습니다.외상성 사건이 폭식증과 관련이있는 경우 치료에서도 다룰 수 있습니다.최고의 치료사는 종종 다양한 접근 방식을 사용하고 특정 고객에게 치료를 조정하는 사람들입니다.

종종 폭식증을 앓고있는 사람은 다른 정신 건강 문제가 발생하여 폭식을 막을 수 있습니다.폭식증으로 가장 흔하게 볼 수있는 장애는 우울증과 불안입니다.정신과 의사는 이러한 장애를 완화하기 위해 약을 처방 할 수 있습니다.심리 치료는 또한 효과적인 치료가 될 수 있습니다.bulimia는 치아, 인후 및 식도에 대한 영구적 인 손상과 같은 여러 가지 결과를 가져올 수 있습니다.그러나 폭식증은 중독성 행동이 될 수 있으며, 종종 의학적 결과를 아는 것만으로는 사람을 멈추게하기에 충분하지 않습니다.사람이 치료를 시작하면 폭식증이 발생했을 수있는 문제를 평가하고 도와주기 위해 의료 서비스를 구해야합니다.