마인드 바디 의학은 무엇입니까?

Mind-Body Medicine은 신체와 뇌가 별도의 구성 요소로 존재하기보다는 상호 연결되어 있음을 인정합니다. 따라서 그것은 모든 개인의 전반적인 복지에서 감정, 성격, 영성 및 사회적 지위조차 수행하는 역할을 인식합니다. 질병의 치료를 의료 관리인의 손에 넣은 책임으로 보는 대신,이 분야는 결과에 영향을 미치기 위해 환자의 일부에 대한 사전 관여를 받아들입니다. 이러한 인식과 자기 성장에 대한 홍보는 생각과 행동에 힘을 발휘하는 다양한 양식을 통해 달성됩니다.

정신 의학에 사용되는 많은 기술은 한때 "대안"으로 간주되었지만 이제는 주류 의학에서 흔합니다. 그러나 많은 사람들이 고대 시스템에 깊이 뿌리를두고 있습니다. 예를 들어, 마인드 바디 의학의 원칙은 아유르베 다 약 및 한약과 같은 동부 관행의 구성 요소입니다. 그러나 서구 세계에서는 t루이 파스퇴르 (Louis Pasteur)가 홍보 한 그는 의학의 병원성 이론 또는 생식 이론이 신체의 질병이 마음과 관련이 없다는 믿음을 이끌어 냈다.

사고의 변화는 1960 년대와 1970 년대에 미국에서 일어나기 시작했습니다. 이 운동에 대한 잠재적 인 방아쇠 중 하나는 Herbert Benson의 의사의 관찰이었다. 그는 명상이 나중에“이완 반응”으로 만들어진 것의 혈압을 낮추는 방법을 언급했다. 의료 공동체가 비슷한 사건을 목격하면서 새로운 연구 분야가 나타나기 시작하여 마음과 몸 사이의 결혼을 보여줍니다. 예를 들어, Psychoneuroimmunology는 "Psycho"와 "Neuro"를 통합하여 마음을 나타내고 "면역학"또는 신체의 면역 체계를 나타냅니다. 그러나 서양의 실무자들이 받아들이는 마인드 몸 의학에 가장 심오한 영향을 미쳤을 수도있는 사건은 수십 년 전에 발생했습니다.

대부분의 사람들은 t에 대해 들었습니다그는“위약 효과”라고 불렀다. 이 문구의 기원은 모르핀의 공급이 고갈 된 후에는 식염수 주사를 위해 2 차 세계 대전 병사들을 치료하는 위치에 남아있는 헨리 비처 (Henry Beecher) 박사에 기인합니다. 군인들이 경험 한 예상치 못한 수준의 안락함에 의아해서 의사는 나중에 위약의 영향을 더 철저히 연구했습니다. 그는 결국 치유가 일어날 것이라는 환자의 신념이 물리 치료 반응과 직접적인 영향을 미친다고 결론을 내렸다.

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오늘날, 마인드 바디 의학 훈련은 미국을 포함한 전 세계의 많은 의과 대학의 표준 커리큘럼입니다. 수많은 통제 된 연구에서 표준화 된 방법론과 검증의 결과로, 마인드 바디 의학 기술은 여러 수준에서 효과적인 것으로 입증되었습니다. 예를 들어, 연구에 따르면 바이오 피드백을 사용하여 심박수와 혈압을 수정할 수 있습니다. 명상과 가이드 이미지가 홍보 할 수 있습니다우울증을 줄이고 면역력을 향상 시키며 통증 신호의 릴레이를 억제하는 특정 뇌 화학 물질의 생산 증가와 같은 생리 학적 변화. 스트레스 관리, 약물 중독 및 행동 장애는 생리적 개입의 영향을받을 수 있습니다.

Mind-Body Medicine은 최면, 신체 운동 (예 : 요가 및 태극권) 등을 포함하여 이러한 효과를 달성하기 위해 다양한 도구를 사용합니다. 그러나 테스트 나 측정, 즉 영적 성을 피하는 마음-신체 의학에는 또 다른 측면이 있습니다. 사실, 긍정적 인 전망,“더 높은 권력”,기도, 용서의 능력이 치유와 삶의 질에 주목할만한 영향을 미친다는 것은 수많은 장기 연구에서 보입니다.