호박을 어떻게 구울 수 있습니까?

호박 구이는 건강한 식사에 큰 도움이 될 수 있습니다. 호박을 구운 것에 관심이 있다면 갓 뽑은 야채로 시작하는 것이 도움이됩니다. 호박을 작은 조각으로 헹구고 자른 후 많은 요리사들은 다른 유형의 스쿼시를 추가하는 것을 좋아합니다. 스쿼시를 올리브 오일과 로즈마리와 바질과 같은 향신료로 코팅하면 맛을 잠그고 요리하는 동안 건조되지 않도록합니다. 호박을 준비하면 얕은 로스팅 팬에 넣거나 알루미늄 호일에 랩을 놓고 그릴에 놓을 수 있습니다.

호박 준비는이 반찬을 만드는 첫 번째 단계입니다. 정원의 신선한 호박은 이상적이지만 슈퍼마켓에서 구입할 수도 있습니다. 조각으로 자르기 전에 시원한 흐르는 물에서 호박을 씻으면 살충제 나 먼지를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그렇게하기 전에 호박을 껍질을 벗길 필요는 없으며, 피부를 유지하면 완성 된 접시에 색이 추가 될 수 있습니다. 원한다면 빨간색을 추가 할 수 있습니다이 혼합물에 고추, 양파 또는 기타 유형의 스쿼시.

호박을 준비 할 때 맛을 내기 위해 몇 가지 성분을 추가 할 수 있습니다. 로즈마리, 바질, 소금, 후추, 백리향을 포함하여 몇 가지를 시도하고 싶을 수도 있습니다. 원한다면이 향신료를 소량의 올리브 오일에 넣은 다음 호박을 구워 너무 건조하지 않도록 혼합물을 이슬비화 할 수 있습니다.

호박을 구우려면 적당히 따뜻한 오븐이나 그릴에 넣을 수 있습니다. 오븐을 사용하려면 야채를 얕은 구이 접시에 넣고 알루미늄 호일로 덮은 다음 약 30 분 동안 굽습니다. 그릴에서 호박을 준비하는 것은 먼저 매우 뜨거울 때까지 석탄을 가열 한 다음 준비된 야채를 화격자에 놓고 뚜껑을 닫음으로써 수행해야합니다. 이런 식으로 호박을 요리하는 경우 알루미늄으로 선택한 다른 야채를 포장해야합니다.그렇게하기 전에 호일.

로스트 호박은 닭고기, 양고기 또는 돼지 고기를 포함한 여러 가지 다른 앙트레와 함께 즐길 수 있습니다. 요리를 마친 후 요리에 약간의 파쇄 된 치즈를 추가하여 그 자체로 식사를 할 수 있습니다. 이 요리를 어떻게 선택하든 건강하고 맛있는 것을 모두 찾을 수 있습니다.