ズッキーニをローストするにはどうすればよいですか？

Zucchiniのローストは、健康的な食事に最適な追加になる可能性があります。ズッキーニをローストしようとすることに興味があるなら、新たに選んだ野菜から始めても役立ちます。すすぎ、ズッキーニを小片に切った後、多くの料理人は他の種類のスカッシュを追加するのが好きです。スカッシュをオリーブオイルとローズマリーやバジルなどのスパイスでコーティングすると、フレーバーを閉じ込め、調理中に乾燥しないようにします。ズッキーニの準備が終わったら、浅い焙煎鍋に入れたり、アルミホイルに包んでグリルに置いたりすることができます。

ズッキーニの準備は、このサイド料理を作る最初のステップです。庭の新鮮なズッキーニは理想的ですが、スーパーマーケットで購入することもできます。断片に切断する前に、冷たい流水の下でズッキーニを洗うことで、農薬や汚れを取り除くのに役立ちます。そうする前にズッキーニを剥がす必要はありません。肌を保持すると、完成した皿に色が加わる可能性があります。必要に応じて、赤を追加できますこの混合物に対するペッパー、タマネギ、またはその他の種類のスカッシュ。

ズッキーニを準備するときは、風味を与えるのに役立つ材料をいくつか追加することができます。ローズマリー、バジル、塩、コショウ、タイムなどを試してみたいと思う人もいます。必要に応じて、これらのスパイスを少量のオリーブオイルに追加し、ズッキーニをローストして乾燥しすぎないようにする前に混合物を霧雨にすることができます。

Zucchiniをローストするには、適度に暖かいオーブンまたはグリルの上に置くことができます。オーブンを使用したい場合は、野菜を浅い焙煎皿に入れ、アルミホイルで覆い、約30分間焼きます。ズッキーニをグリルで準備することは、まず非常に熱くなるまで石炭を加熱し、次に準備した野菜を火格子に設定して蓋を閉めることで行う必要があります。この方法でZucchiniを調理している場合は、それを包む必要があります。そうする前にフォイル。

ローストZucchiniは、鶏肉、子羊、豚肉など、さまざまなアントレで楽しむことができます。調理が終わった後、皿に少し細かいチーズを加えることができ、それ自体が食事になることができます。この料理をどのように食べても、健康でおいしいと思うでしょう。